237
0消化系统是我们的第二大脑，状态不好，很可能是我们没吃对
这期聊一聊我们的胃肠、消化系统、饮食习惯，与大脑健康的关系
.
你会听到：
- 为什么消化系统是人体重要的免疫屏障？
- 消化系统除了消化食物，还在消化情绪？
- 肠道菌群和精神状态、皮肤状态的关系？
- 中国排名前五的肿瘤中，居然有三个都和消化系统有关？
- 中国作为胃癌、食管癌大国，这和我们饮食习惯的关系？
- 40岁+的朋友们，如何预防癌症？
- 目前科学界证明，最健康的饮食方式是？
- 病从口入，you are what you eat，到底有没有科学道理
.
08:17 直接跳转中文版
.
如果这期对你有帮助，也欢迎分享给你觉得有需要的家人朋友
希望大家吃的健康，身心愉悦
养护好自己的胃，安住自己的心
❤️
.
🎧 加入听友群参与日常讨论，微信搜索：KK_33666, 请备注「小宇宙」。
