【摘要】
2025 年 9 月 7 日录制的本期播客,围绕 “生活体验与认知迭代” 展开,涵盖五台山 3 天 78 公里徒步经历(遇带娃家庭、民宿停电等)、牛市投资困境(熊市思维致卖飞、人性弱点分析)、《天之下》《燃烧 1864》等书籍阅读思考、教学中故事化尝试、AI 做吴运铎英雄 PPT 的坑,还聊了消费观、亲密关系与自我成长,提及播客关注数增长至 52 位。
【时间线】
- 00:00-10:53:聊 8 月五台山徒步,含 3 天 78 公里转 5 个台的行程、大雾未看日出、民宿停电等意外;提及背包装备调整(腰胯受力替代肩膀),遇带小学娃爬山的家庭,引发对 “意志力教育” 的思考,还聊五台山佛教文化商业化现状(如大妈批量盖章、释永信与少林寺商业化争议)。
- 10:54-29:46:聚焦牛市投资,分析普通人因 “熊市思维固化” 恐高、卖飞锂电池 / 科技股,探讨 “损失厌恶”“锚定效应” 等人性弱点;对比新手与老手操作差异,强调用小钱试水、建立交易系统的重要性,提及章泽天父亲 “人生操盘” 的认知案例。
- 29:47-48:11:分享近期阅读,包括武侠小说《天之下》(探讨权力与财富争夺,多主角设定)、太平天国题材《燃烧 1864》;对比太平天国与黄巢起义的共性(科举失利者领导、打破阶级固化),分析农民起义局限性,反思胡林翼与曾国藩的处世差异(精英家庭与普通家庭教育鸿沟)。
- 48:12-1:36:10:聊教学与 AI 应用,含开学后教四年级 + 二年级道法的日常(用故事化教学激发学生兴趣,如《走月亮》仿句、香蕉创意描述);分享用 AI(豆包、DeepSeek、问小白)做吴运铎英雄故事 PPT 的经历,吐槽 AI 生成 PPT 刻板、图片需核对史料合理性。
- 1:36:11-2:29:42:探讨消费观与亲密关系,批判商场 “create your need” 的消费主义标语,分享 “大促集中采购” 的理性消费方式;分析亲密关系中的 “安全距离” 与情绪滞后性,强调 “管好自己、抓大放小”,类比炒股与亲密关系的 “认错难”,反思精英家庭对孩子 “抗挫力 / 人际力” 的培养。
- 2:29:43-2:33:19:提及播客动态(关注数从 47 增至 52、有听众互动),计划简化剪辑(仅加片头 + 背景音乐),优先 “完成” 而非 “完美”;约定后续聊房价等话题,结尾提及原 4 小时内容剪至 2.5 小时。
【关联】
1. 播客 / 音频平台
- 夏说英文晨读(晨间听,曾讲 “Nano Banana 爆火” 话题)
- 小宇宙(播客发布平台,提及剪辑功能及听众互动)
2. 书籍
- 《天之下》:武侠小说,多主角(类似《天龙八部》),探讨权力与财富争夺,2022/2023 年起更新,每周五更。
- 《燃烧 1864》:太平天国题材,分析起义起因(英法通商导致广州民众失业)、局限性(天津事变内讧)及积极作用(促进湘军发展)。
- 《荒原狼》:提及 “人只愿看到自己想看的世界” 的观点。
- 《金山的成色》:美国淘金热时期华裔家庭故事,涉及中美文化冲突与种族问题。
- 《了不起的盖茨比》:提及曾在微信读书发表相关想法。
- 《大明王朝 1566》:提及剧中商人沈一石,类比释永信 “商业化工具人” 角色。
3. 影视
4. 短视频 / 内容平台
- 抖音:刷到五台山转境热门视频、章泽天父亲 “操盘” 视频、摆摊赚钱教程、释永信相关话题。
- 小红书:隐含 “看 AI 工具解读” 的场景(未明说具体内容,提及 “搜索 AI 生成 PPT 软件”)。
5. AI 工具 / 软件
- 豆包:生成吴运铎故事文案、尝试生成历史人物图片(长文本生成受限)。
- DeepSeek(Tip Sik):生成吴运铎故事文案(语言更童趣,最终选用)、提供 PPT 思路。
- 问小白:生成吴运铎儿时 Q 版图片(中文长文本生成效果最佳,需会员)。
- 莫妮卡:尝试生成图片,完全无法生成。
- WPS AI:开通会员尝试生成 PPT,效果差。
6. 其他工具 / APP
- 微信读书:提及 “想法” 功能(发布阅读笔记,如《金山的成色》细节)、关注他人主页看笔记。
- 同花顺:用于炒股交易,提及 “红色软件” 代称。
- 支付宝:用于购买医疗基金(曾大跌超 50%)。
【音乐】
- 1.开头
- 「片头曲」:Happy Time - 叶文辉| 淡入和淡出:余弦值40 | 音量:-5.0dB
- 内容:无淡入淡出 | 音量:15.0dB
- 2.中间
- 「插曲」:水谷家の食卓 - 中山真斗 | 淡入和淡出:余弦值40| 音量:-10.0dB
- 内容:无淡入淡出 | 音量:10.0dB
- 3.结尾
- 「片尾曲」:River - 女流 | 淡入和淡出:余弦值40 | 音量:-10dB
- 内容:无淡入淡出 | 音量:15.0dB
【主持】Coyee Derek
【剪辑】AutoCutVideo、Audition
【播客封面】Canva

