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10【本期嘉宾】
梁建章：人口经济学家、携程联合创始人
王馨悦：现居北京的五孩妈妈，畅销书《超人妈妈的时间管理课》《极简养育法 0-3岁》作者，简单妈妈创始人
【本期概览】
王馨悦的故事，始于一个坚定的"不婚不育"宣言。在内蒙古长大的独生女，曾经怎么也想不通为什么要生孩子。直到23岁那年，她遇见了一个特别的三孩家庭——留学归来的妈妈会温柔地请教丈夫，下班回家的爸爸会在地上给家人弹吉他，孩子们在父亲的身上肆意玩闹。这个充满欢笑的家庭，让她第一次觉得："或许生孩子也没那么可怕？"
如今的她是五个孩子的妈妈，开设了育儿公众号“简单妈妈家庭教育”，成为了育儿畅销书的作家。她笑着说：“我从一个笃信‘不婚不育’的人，变成了养育五个孩子的妈妈，这条路走了16年。”
她的极简养育法，都是从实战中摸索出来的：宝宝42天就能睡整觉、十个月大自己吃饭、三岁孩子会整理玩具。最困难的时候，他们家欠着20张信用卡，但硬是把七口之人的月伙食费从万元外卖降到了3000元自家做饭。从老大用进口奶粉，到老五穿二手衣服；从百元美术课到请音乐系学生当家教——王馨悦说这不是"消费降级"，而是"智慧升级"。现在，她把自己的经验写成了书，帮助更多家庭敢生孩子、会养孩子。
节目最后，她提到一个多孩家庭的现实问题：自己五个亲生孩子不能坐同一架飞机。这些看似小小的政策限制，却是很多多孩家庭真实遇到的难题。
王馨悦用16年时间证明：生育不是凭感觉的事，而是一门可以学习的技能。
当她从恐婚恐育的独生女，变成从容淡定的五孩妈妈，她想告诉所有人：养育孩子不是负担，而是生命给我们的最好礼物。
【内容提要】01:09 从"不婚不育"到五孩母亲的灵魂觉醒
03:52上海-河南三孩家庭如何重塑独身主义者的生育观
07:32 多子女家庭的幸福与挑战
09:56 极简养育革命：42天睡整觉到16岁当主厨的养育之道
14:23 夫妻分工合作养育多子女的经验分享
17:23 全职妈妈的育儿与理财经验分享
21:51 如何用100元找到央美私教的资源置换
25:47 新手妈妈如何高效育儿：知识、支持与社群的重要性
27:51 妈妈社群与导师角色：解决育儿焦虑的有效途径
32:42 家庭合理分工与智慧育儿，共创幸福家庭
39:55 极简养育法课程解密：从理论到实践的完整养育体系
44:41 政策探讨：取消"一带二"航空限令与中考改革
