🎧 EP030 permA主题:人生道路的灯塔——设定让你幸福的目标做自己的幸福教练

🎧 EP030 permA主题:人生道路的灯塔——设定让你幸福的目标

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在追逐目标的过程中,我们常常很努力,却未必快乐。
这一集,我们来思考:什么样的目标,能让我们感受到幸福与成就?
从自身故事、家庭经验、心理学理论,和你一起探索。



本集亮点:

✅ 个人故事:从忘我投入,后来茫然,最后转向的历程
✅ 家庭会议:愿望如何因祝福而生出力量
✅ 目标的重要性:成就感的闭环
✅ 幸福目标的三大核心:使命、价值观、大我
✅ NLP“八大原则”检视目标,让你更聚焦



🎯 本周实践行动:
写下三个正在追求的目标,问自己:
-它和我的使命、价值观有什么连结?
-它能让我更幸福吗?
-它符合八大原则吗?