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1【主播介绍】
陌陌，睡前听本书栏目核心主播、文案编辑、BGM设计师
【本期介绍】
学了半年外语没起色，就说‘我没语言天赋’，直接放弃；
写好的文章被骂‘水平差’，立刻删掉，怀疑自己不适合做内容；
恋爱吵架就想‘我们价值观不合’，忘了沟通能解决问题；
甚至画个苹果像土豆，就认定‘我没艺术细胞’，画具从此积灰？学了半年外语没起色，就说‘我没语言天赋’，直接放弃；写好的文章被骂‘水平差’，立刻删掉，怀疑自己不适合做内容；恋爱吵架就想‘我们价值观不合’，忘了沟通能解决问题；
・说句心里话：我曾因演讲失利两年不敢上台，是这本书让我明白 —— 怕的不是失败，是‘失败 = 我无能’的标签。其实不是你不行，是‘固定型思维’在绑着你！这期播客聊卡罗尔・德韦克的《终身成长》—— 它不是教你变天才，是帮你换个活法：・先懂核心：人分两种思维 —— 固定型（能力天生，怕失败怕努力）、成长型（能力能练，失败是学习），差一点就差一生；・再拆痛点：固定型的人活在‘证明’里 —— 赢了要装‘不费力’，输了就贴‘我不行’标签；成长型的人活在‘成长’里 —— 乔丹 9000 次投失，只当‘下次更准’；・最后给方法：4 步改思维 —— 接受两种思维共存、观察‘固定型触发点’、给它起个名（比如我的叫‘老顽固’）、用成长逻辑‘教育’它；
现在我敢直面负面评论，敢学新技能，因为我知道：成长没有终点，每一次‘不行’，都是‘更行’的开始。
评论区聊聊：你最近被‘固定型思维’绊住的事是什么？是怕被嘲笑不敢尝试，还是输了就否定自己？我们一起用成长型思维拆它～”
【本期推荐书籍】
《终身成长》 作者：[美] 卡罗尔·德韦克
