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12大学时，我以为爱情是付出，有时剥一整碗的虾给他，总想在关系里证明自己的价值。后来慢慢明白，真正值得留住的感情，不需要违心地取悦，也不该让人失去自我。
在法国生活的这些年，我看到了另一种关系的样子，彼此独立，却始终尊重；能坦率表达情绪，也能在分歧中沟通；浪漫不靠讨好，而是靠平等的理解和陪伴。
这期节目，我想聊聊自己如何从恋爱脑走到自我认同，如何在关系中保持自由，也如何学会被温柔地对待。
👀特别提醒
这一期更适合有一定感情经历，向往长期关系的听众。
初恋或校园恋爱中的小伙伴，请尽情享受恋爱轰炸带来的心动与纯粹吧——人生的剧本很长，不必现在就懂得一切。
👂本集亮点
03:47 天生恋爱脑的人有多傻？伴侣关系是无解的人生课题
07:00 经济独立，脱离物质依赖，掌控全局
11:12 关系的天平其实很公平，你的筹码都可见吗？
15:54 期待浪漫？还是期待一个不扫兴的人？
18:23 法国人更看重高质量的时间陪伴
22:04 表达思念和依赖，不是羞耻的事
23:52 不压抑，不暗示，不冷战
27:46 喜欢不代表尊重，而尊重往往更加难得
30:44 绝不口无遮拦地评价我的外貌
32:05 时间掌控，抉择掌控，我还是我自己
35:31 尊重是双向的
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📕 小红书：张小桃
📮 邮箱：zhangxiaotaoboke@yahoo.com
🎶 音乐：Music by Anastasia Chubarova from Pixabay
🫶 愿你今天，也慢一点点，活得自在一点点
