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3第二十一期 《向病人学习》[英]帕特里克·凯斯门特
你有过这样的时刻吗？
和朋友聊天时，明明对方说了件 “小事”，你却突然心里一紧；
面对亲密的人，明明想靠近，却总在重复 “互相刺一下” 的模式；
甚至，你也曾疑惑： 心理咨询师真的 “懂我” 吗？或者只是用专业术语 “套模板”？
本期我们邀请到嘉宾小七共读《向病人学习》这本书，一起讨论这些困惑。这本书打破了 “专家拯救来访者” 的滤镜 —— 治疗其实是来访者与咨询师相互学习成长的过程。
作者以多个临床案例，还原了咨询室里的真实情境：
面对“比自己幸福”的来访者，咨询师如何处理自身课题？
怎样读懂来访者的言外之意？
来访者的沉默，是否有着其他含义？
通过这些案例我们可以了解咨询师的真实工作，这会不会和你想象中的心理咨询有所不同呢？
书中的关键概念并不局限于咨询室，也能应用在日常生活中，帮助你更好地了解自己与他人。
或许，你也能成为自己的咨询师。
🎉【嘉宾介绍】
心理咨询师，心理咨询在读硕士，同时受训人本主义和心理动力学
🕙【时间轴】
00:01:24：主题概览与嘉宾介绍
00:03:53：为什么推荐《向病人学习》？打破 “咨询师是专家” 的认知误区
00:07:39：非心理专业读者的真实读后感：从案例到生活的情绪共鸣
00:13:17：温馨提示：无需心理学背景，也能放心食用
00:15:00：专业概念 1——内部督导vs 外部督导
00:20:20：普通人也能使用 “内部督导”
00:24:17：专业概念 2——涵容与抱持的区别
00:30:01：专业概念 3——投射性认同、移情与反移情
00:39:36：怎么定义 “有效咨询”？冲突是疗愈的契机
00:48:30：选择咨询师时，“想继续见” 比流派更重要
00:54:30：咨询师才是配合者
01:00:49：AI 疗愈可 情绪急救，但替代不了真实关系
01:05:42：不止咨询室，咨询技巧也能用在日常生活中
01:06:57: 下期预告《肠子的小心思》
🎵【背景音乐】
《月光奏鸣曲》--Ludwight van Beethoven
《水边的阿迪丽娜》--Richard Clayderman
🙎【本期负责人员】
Luna——选题/主持
Zoe——剪辑/文案
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kuangyetrain@163.com
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✨下一期将以《肠子的小心思》这本书，延伸更多讨论，敬请关注！
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