59.负债不等于人生完蛋|这是你缺席的财务补考课搞钱学姐

59.负债不等于人生完蛋|这是你缺席的财务补考课

88分钟 ·
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月薪1万,负债30万,不吃不喝要3年才能还清,该怎么办?——这是很多人不敢面对的现实

本期嘉宾小楼,保险经纪人、注册财务策划师,带60+人团队。因为在财务咨询中接触了大量负债案例,他和心理咨询师太太发起了一个特别的公益计划:帮助8个人在一年内还清负债。

数据显示:40%的负债源于超前消费,投资失败和诈骗紧随其后。更残酷的是,真正能还清负债的人只有三四成。

"负债不等于失败,而是财务上的一次补考。" 小楼说,"每一笔支出背后都是欲望和恐惧,每一笔收入背后都是能力和资源。"

这期节目会告诉你:

  • 如何正确梳理自己的债务清单?
  • 开源的长期方法vs短期方法?
  • 节流的隐形技巧?
  • 哪些错误做法会让你越陷越深?

最重要的是:不要羞于向身边人求助,不要幻想天降横财,更不要试图赌一把翻身。真正的翻身,是在还债过程中重新认识自己。

🎯 另外,本期我们发起"负豪谷底求翻身"公益计划,邀请100位听众加入,围观小楼夫妇一年的专业负债上岸辅导。

如果你正背负50万以内债务,如果你的负债未超过年收入3倍,如果你真心想要改变——这期节目,或许就一个好的开始。

👇🏻收听指北

1️⃣ 负债真相:你并不孤单

  • 05:00 负债的「四大原因」你中了几个?
  • 14:08 30岁欠债30万,如何一年内看到希望?

2️⃣ 负债心理陷阱:为什么越欠越多?

  • 21:06 负债后会经历哪5个心理阶段?
  • 25:56 「三大错误」让负债雪上加霜

3️⃣ 从-30万到0的「上岸方法论」

  • 38:03 第一步:列出「真实负债总额」
  • 45:10 开源清单:快速来钱的方法有哪些?
  • 56:58 节流清单:小改变如何带来大省钱?
  • 01:07:46 如何无痛养成记账习惯?

4️⃣ 负债教会我们什么?如何避免重蹈覆辙?

  • 01:12:31 一堂「社会MBA课」
  • 01:20:04 「负豪谷底求翻身」公益计划:100人围观群+深度辅导, 如何参与?

👦 本期嘉宾

小楼

北辰青年联合创始人

哥大教育游戏设计硕士

美国RFP注册财务策划师

明亚保险经纪资深销售经理

✍️学姐划重点

内容划重点,解锁高清思维导图,可以添加小助理xuejiewan7,回复:「搞钱宝典」

🎬制作人员

主播: 陈雪| 剪辑: 龙悦|编辑: 咕舟舟

展开Show Notes
负债十几年,25年开始有了明确的还债规划,到目前为止每个月得收入都可以和欠款对低。预计26年年底就可以还清所有债务。希望能够被选中进群去分享负债时的感悟,也给群里的小伙伴们打个鸡血希祝家都早日上岸
星瑜_Elara
星瑜_Elara
2025.10.24
记得之前听了一期,学姐提到记账很重要,从那之后,我就开始了我的记账之路,到现在也有 159 天了。
之后,我就开始对我的每一次花销都开始思考,是必要支出,还是情绪支出,记账单非常直观的展现了我的支出,让我很清晰的知道了我的用钱方向,对钱的管理也更有掌控力。
淼砸
淼砸
2025.10.24
讲讲自己的情况吧,就是零零后,但是从大学开始就开始用信用卡,直到今年出来上班,发现自己手里加上租学贷款大概有五六万,然后自己之前喜欢知识付费和购买数码产品。加上家里背着房贷,自己需要偶尔支持家里,以及有些应收款没有到账。然后真的就过着表面光鲜亮丽,兜里一分没有的感觉。但是自己一直有梳理自己的资产表,加上有稳定收入,虽然不多。本来下个月想支持自己还完某个月付的负债的,但是发现把自己逼得太急了,结果就是脑子里情绪崩了,后来把时长放到两个月,又感觉好点。 打算把自己闲置的摄影设备出租出去,同时试图接一些技能变现,然后资源倒卖,希望明年的今天我能还清负债。
HD812900j
HD812900j
2025.10.27
学姐能不能出一期普通人如何最大化的理财的播客吖
kuyaya
kuyaya
2025.10.26
真好!听到这个,想起了自己父亲因为疫情期间盲目开店和办厂有了负债,目前全家都在努力还债,积极运营工厂。
59:13 最近就是想把话费套餐准备降档,可是合约套餐,明年6月才到期,根本改不了🙄
我一个月170的套餐量还没有现在40块钱的套餐量多,性价比极低,超坑的,等这个合约到期了,我就马上转网,这几年话费多花了好多钱
嘤嘤嘤嘤嘤嘤:可以打电话转人工去吵架hhhh
GanDa:人工接通,表达诉求,满足不了直接说要投诉,不要问我是怎么知道的。
4条回复
邹大屁
邹大屁
2025.10.28
每次听完都觉得自己强的可怕
青清_vP8E
青清_vP8E
2025.10.24
啊啊啊,老师果然是老师,我本质第一坑是零储蓄裸辞(以前觉得我虽然乱花钱,但其实也没有奢侈消费啊,怎么就负债很多了),第二坑是虽然实地考察项目,也发现了猫腻,但想要赚钱的欲望蒙蔽了双眼,冲昏了头脑,借钱投资创业。第三坑是以贷养贷让自己财务直接死机
樂_2nOX
樂_2nOX
2025.11.29
謝謝,我現在有很多負債,有幫助到
搞钱学姐陈雪
:
❤️早日上岸!
淼砸
淼砸
2025.10.24
0储蓄裸辞,2个月找工作,狠狠焦虑了
ZHANG霖
ZHANG霖
2025.11.25
太喜欢听关于钱的播客啦~特别想找到同路人一起分享还清负债、攒钱的过程,体制的朋友3年攒了100万也特别想要跟大家分享经验!想要进群!
搞钱学姐陈雪
:
欢迎欢迎 加入听友群
HD928208q
HD928208q
2025.10.27
学姐,迫切需要帮助,报名规划,请联系我,或者留下联系方式!
搞钱学姐陈雪
:
在公众号:搞钱学姐说,回复关键词:负债 就可以领取这期的负债梳理表单,梳理后提交,我们来联系你哟
Zz_Aosa:请问你有进群吗? 怎么进群呢
3条回复
漫星河ee
漫星河ee
2025.11.01
怎么参与围观群么
57:59 不打车会迟到…太远了通勤要将近两个小时单程
HD1024717z
HD1024717z
2025.12.08
44:01 男朋友被人骗了钱 我帮他背了20个 说每个月会给我1万7还款,下个月还不出来了。
以前一直不觉得是自己的债务,但是想想,还不出来了,就是我自己的征信了,到现在才认可这是自己欠的钱。这个月加油凑出这些钱。谢谢主播
搞钱学姐陈雪
:
能帮到你就太好了,早日走出负债阴影
HD911886w
HD911886w
2025.10.29
请问怎么进群啊😭满足条件。
Zz_Aosa:你好 有进群吗? 我也想进群
HD928208q
HD928208q
2025.10.27
学姐,迫切需要你播客里提到的财务规划啊,怎么可以参与呢?盼回复
搞钱学姐陈雪
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在公众号:搞钱学姐说,回复关键词:负债 就可以领取这期的负债梳理表单啦
Mercury_kiki
Mercury_kiki
2025.10.24
小尾巴get
New__
New__
2025.10.24
前排
_Yn_uJbA
_Yn_uJbA
4天前
怎麽参与进群呢?