终于患上了“不运动羞耻症”?在运动中我们到底有没有找到想要的幸福?

终于患上了“不运动羞耻症”?在运动中我们到底有没有找到想要的幸福?

102分钟 ·
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评论数11

憋了好久的一期,终于想聊聊 运动 这个话题。

回顾了一下自己的生活,应该是从上大学之后就开始有明确的运动意识和习惯,最近这十来年尝试了健身、游泳、街舞、拳击、莱美、羽毛球、腰旗橄榄球、网球不老少运动,但好像确实没仔细想过为什么需要运动,我的出发点和目的是什么。观察身边的年轻人,运动似乎已经是大城市年轻人生活中必需的一部分,也是社交时很共识的谈资。

尤其最近几个月职业上有一些变化,我开始做一个运动服饰的创业品牌,更开始从底层思考运动在年轻人生活中的意义,以及运动品牌的角色。从nike, adidas,到lululemon,alo,gym shark, on......运动品牌选择背后的决策心理是怎样的?运动服饰到底是穿来展示自己的,还是舒适提升运动表现的?一个新品牌该如何破局?

今天和两个不同类型的运动爱好者朋友Vicky和小小蝉聊一聊这些话题,她们不仅是典型不同类的运动达人,也是很多运动服饰品牌的early adopter,审美和品味极佳,以及都是服饰品牌市场营销行业从业者。我们聊到:

  1. 02:20 专注型:一周六练,想在不确定的生活中找到确定性
  2. 18:00 养成型:用不同运动搭配心情,主要想和生活置换点多巴胺
  3. 24:00 在上海有“不运动有死罪”?没运动习惯都不好意思交朋友?
  4. 28:35 渣男型:斜杠青年的虚荣心,小众潮流运动一年换一项,项项都上头
  5. 37:45 卷王型:在运动中发现自己的好胜心,要赢要卷,平淡生活中成为运动员的假象?
  6. 54:38 运动健身服装品牌主要是穿给别人看?可以为了美观舍弃舒适?
  7. 56:30 在国内穿一些海淘运动品牌背后的心态是什么?就是为了秀优越感?
  8. 60:20 当lululemon等运动服装变得“无聊”,我们对运动服装品牌到底期待什么?
  9. 88:40 30岁之后开始对消费品牌选择更加保守,全是基础款?
  10. 94:15 做品牌到底是助长了“消费主义的原罪”还是让一部分人的生活更幸福?

BGM:《show me love》

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你们是哪个型的运动爱好者?
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星阿星
星阿星
4天前
可以有一个读者群嘛?想和作者、听友们一起同频的人交流~
阿毛来了
:
有这个想法!可以加我maoyl12
洋金金
洋金金
2025.11.05
阿毛创业了吗?恭喜你呀🎉
阿毛来了
:
啊啊对!天,没看到留言,还在艰难摸索中哈哈哈
Vickyyyang
Vickyyyang
2025.10.26
就算是运动半吊子 差生文具多也不要羞耻!让自己快乐最重要
阿毛来了
:
素!
小小蝉
小小蝉
2025.10.26
俺今天也去快乐运动了🏋️
阿毛来了
:
小红书: 小小蝉 推荐大家去关注斯哈斯哈的辣妹健身
礼貌的先赞后听哈哈哈哈
阿毛来了
:
嘿嘿比心!!
AI每周谈Eric:51:56 橄榄球也太酷了!