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CharlieNong

695546663@qq.com

小红书

前段时间，我们都处于学业/事业缓慢挪动（肝博士毕业论文&处于失业迷茫期）以及陷入爱情困境中（同时失恋），在一次失恋讨论中，偶然提到了非暴力沟通，那个当下我们打开了这本尘封的《非暴力沟通》。

于是我们决定试着学习第一章（注：失恋当天录的，非常即兴，音质和操作都不熟，请见谅～），并录了下来。正是在那时，这本书像一束光，让我们真切感受到人与人之间流动的「爱意」是多么重要。


读着读着，我常常会忍不住停下来，分享我自己的理解和那些或暖心或扎心的生活经历——和伴侣、家人、朋友沟通时踩过的坑、憋住的火、那些说不出口的“我要”…… 我们都会摊开来讲！让书里的知识不再是冷冰冰的文字，而是能真切照进我们生活的光。

有朋友说，我的声音很温柔却像个小太阳充满正能量。希望这份“有知识的声音”，无论是清晨给你能量，还是夜晚陪你入眠，都能让你感到安心、愉悦和释放。没想到也收获了好多小伙伴的喜欢。

当然啦，冷静又理性的咸菜同学，也会适时分享见解。我们一边读，一边聊，分享那些顿悟的时刻、笑中带泪的成长，希望这些真实的碰撞也能给你带来启发。

注：一天代表一章，全书共十三章，每一章学习约半小时

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沉浸式共读《非暴力沟通》

【结尾诗】第三章：面具

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