EP286｜十分钟助眠冥想：壁炉里的火焰，在轻声转译你的心事

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。

嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式，壁炉里的火焰，在轻声转译你的心事

在听完节目后，你也可以在评论区告诉我，如果烦恼可以投进火里，你希望它转化成什么？

微信：chenxibaobaoni

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