2026
30🎧 本期播客邀请到了大炎炎，与冷爱老师一起深入探讨「辅助生育」这一被误解又日益刚需的话题。炎炎用她生过 5 个娃、辅助生育的亲身经历，拆解“冻卵神话”“试管痛苦论”“优生优育焦虑”，如果你正在纠结“要不要试管”“冻卵还是冻胚”，或单纯想提前锁一张未来家庭的门票，这期播客给你科学数据＋情绪底气，听完就能带着问题清单直奔诊所。
🎙️ 主播：冷爱、大炎炎 | 监制：堂堂 | 🎵 Interbloom - Rüfüs Du Sol
🔍 在这期节目中，你将听到：
- 从“孕妇效应”到“孕妇效应”：为何 30+ 后身边突然全是试管故事
- 三代试管全流程拆给你听：促排→取卵→养囊→PGT 过筛→移植，每一步的体感与避坑
- 冻卵 VS 冻胚胎：单细胞存活率有多低？为何“一步到位冻胚胎”才是后悔药
- “试管痛苦说”真相局：局麻取卵 0 痛感、移植像妇检，真正疼的是心理戏
💡 特别看点
- 优生优育实证：同一妈妈体内，试管娃在颜值、体能、情商全面“反超”自然受孕娃
- 单身女性保存生育力最佳策略：先配胚胎再谈真爱，把“生育后悔药”锁进零下 196℃
- 双胞胎执念风险：31 周一个娃停长，深圳房子换四年代孕流程，值不值？
- 正能量备孕心法：把“宇宙第一选择”原则用在选诊所、选医生、选胚胎等级
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往期高能传送门：
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其次，大炎炎老师是幸运的，因为她本身没有生育问题，所以取卵和移植都比较顺利。其实国内很多做试管的女性是由于自身生育问题选择走这条路，所以她们经历取卵和移植也许更加困难，身心承受的会更多，所以所谓“哭诉”不一定是夸大和矫情。取卵是会痛的，麻药过了也会痛，毕竟是有创的（国外不知道，可能技术不一样），但一般也不会很痛苦。有些人取卵后可能会容易有腹水（例如太瘦的人，或者取卵很多的人），腹水就会比较辛苦，恢复时间也长，所以一般医生会要求过瘦的患者先去营养科增重。根据个体差异，有些人取卵多，培育胚胎的成功数量就会多一些，有些人能够取到的卵子很少，后续移植如果不成功，可能就要二促三促，重新经历这个过程也是不容易的。打促排针是不痛的，因为打在肚子的脂肪上，操作很简单，没有想象中的可怕。移植也是不痛的，跟妇科b超检查差不多，很快可以完成。
关于费用问题，目前试管婴儿已经纳入医保报销，但也只是部分技术纳入，例如取卵术、取精术、胚胎培养、胚胎移植等等。但是试管前的检查费用、促排和移植所需要的药物费用、冷冻胚胎的费用是自费的，促排针打10天估计一两万（看个体所需的剂量），冷冻胚胎一管每个月110元（广东地区），如果做三代试管的胚胎遗传学筛查也是自费的，少则几万，多则十几万（看地方以及个体情况），所以普通家庭做试管是需要一定经济能力的。
这个事情没有想象中的可怕，也没有说的那么轻松，经济能力、身体状态、心态建设各方面都需要调整，但是保持乐观和希望总是好的，这也是值得的。