E65 NF人能量指南 | 在用力里松弛、在消耗中生长 w/走走

E65 NF人能量指南 | 在用力里松弛、在消耗中生长 w/走走

62分钟 ·
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评论数14

串台「十万瞬间」:走走大概是我见过最有能量爱好超多的打工人了,最近还做了个人的展览~这期就和她敞开心扉聊聊这是如何做到的!

#要点指路

00:00 淡淡分享近况与能量变化

05:30 走走生活里的“躁动与平静”,如何在忙碌中找到心流

15:00 注意力的支点:聊责任感与焦虑,爱好如何成为工作之外的能量来源

25:00 当热爱遇上商业化,走走回顾小红书摄影、B站视频内容、插画、修图APP等尝试,如何明确边界,不让热爱被消耗

33:00 创作者的疲惫与“干活式热爱”,如何判断该放下这个创作的时刻

46:00 从播客到展览,走走讲述《十万瞬间》如何长成线下展览,“漂流相机”的诞生故事

59:00 聊展览后的余韵与生活的仪式感,并公布听众漂流相机计划

#推荐展览

#嘉宾

@黄走走Zouzou,《十万瞬间》主播,拍了11年的摄影者和分享者,之前做过「给陌生人拍胶片」、「每天一枚修图APP」系列

#BGM

Elizabeth Taylor-Taylor Swift

非常期待你的留言和反馈!

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这里是你的「inner game内心戏」,F人电子闺蜜。

希望借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

适合独自收听。

你还可以在这里找到我:

公众号:淡淡Lexie

即刻:淡淡Lexie

展开Show Notes
oltaile
oltaile
2025.11.10
马上要去往新的城市开启新的生活了,期望可以拿到漂流相机的机会,记录下这些时刻
淡淡Lexie
:
哇 期待啦 你要去哪个城市了!
淡淡Lexie
:
恭喜你获得相机漂流!辛苦加下我的🌍txd0331呀
4条回复
1:00:51 工作压力太大,为了放空脑袋,养成了下班健身的习惯,撸铁爬坡游泳都爱,但是一直不适应跑步,胸口太喘太疼,没想到这次听着播客跑步,不知不觉一个小时就这么迅速的结束了,突破了新纪录8公里。谢谢你们的陪伴,很有意义的一小时。
淡淡Lexie
:
呜呜呜太好了 谢谢你的留言,made my day❤️❤️❤️
最近odd好火,视频照片大火的时候突然觉得静态照片也是很棒的礼物
淡淡Lexie
:
嗯嗯!比起堆在手机里,实物照片放在家里常看到的地方也是很不错的 每次看到都会call back到那个时候
好可爱的表达“祝我们都有神奇的一天”,走在路上听完了加入列表很久的一期,现在抬头看见窗外的阳光,感觉今天会很棒~
淡淡Lexie
:
今天会很棒~~
限时脆弱
限时脆弱
2025.11.08
没发现
淡淡Lexie
:
哈哈哈哈哈好嘟
我就是那个发现你断更2个月的人!