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0本期节目录制于2025年11月9日。
秋风起，思绪涌上心头。两个秋天爱好者来聊进入秋季的体感和回忆：
02:03 秋天实感：干爽、澄澈、开始怀念过去（的前任）。
11:10 从血清素和褪黑素解释为何秋天会怀旧；中国本来就有悲秋传统。
16:46 玫瑰色滤镜：我们想念的，也许是大脑美化的过去。
21:40 怀旧的核心命题是学会面对结束和失去。
25:07 除了“春天播种、秋天收获”，人生还有非典型的收获。
💬 语录摘录：
“秋天是逝去最温柔的代言人。”
“我们在怀念的，不是真实的过去，而是被滤镜美化了的回忆。”
“谁到最后终于全身而退，而谁，谁又在一开始的时候就是美且易碎。”
“相比怀旧本身，怀旧背后也许有个更核心的命题，那就是我们要如何面对失去和结束。”
📖书单：
《追忆似水年华》-普鲁斯特
《生命不能承受之轻》-米兰·昆德拉
《无知》-米兰·昆德拉
《致秋天》-济慈
《试炼》-席慕容
《夜晚的潜水艇》-陈春成
希望这期节目有让你也稍微喜欢上秋天，如果你也有独属你的秋天记忆，欢迎在评论区分享✨
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