63.健身博主和vlogger:设计专业的我们在做自媒体Hold on, please

63.健身博主和vlogger:设计专业的我们在做自媒体

99分钟 ·
播放数2577
·
评论数28

嗨嗨大家!本期对谈一位vlogger:左一弗利(欢迎👏,小红书:左一弗利)

同样学习城市/建筑设计、entj人格、毕业于UCL Bartlett

同样生活在深港区域、在本职工作之外做自媒体、都叫Zoe

我们有太多的相似之处!

今天的聊天很长,从相同的entj人格出发,谈论到很具体的自媒体工作

谈论到日常生活中时间精力的平衡,交换了彼此的感情观念

是一次非常非常愉悦的谈话!(谢谢这位Zoe)

在大量相似的特质之外,Zoe身上有和我非常不同的一面:

她更加细腻、天真,她提醒我去关注日常细微的来自于他人的照顾

去观察自己的情绪,感知呼吸、消化系统这些很实感的身体反应

这些都是我这种多巴胺成瘾选手会忽略的幸福细节!

本期时间线如下:

10:30 entj的成长时刻、感情观、社交观

26:00 自媒体之路是怎样开启的?

46:26 影视飓风tim的相亲事件,关于负面评价、广告、隐私

1:07:00 面对流量的瘾,我们都在寻找平静

1:28:20 两个zoe眼中的对方,香港设计师 vs 深圳已婚博主,如果交换人生会怎么样?

包括但不限于以下要点:

“再不行动就没机会了”:打破犹豫,珍惜一闪而过的念头

行动力超强 vs 思考力超载:我们是上帝设计的“Bug”吗?

真正的成长,发生在“放弃”一段关系或工作之前

聊聊自媒体人的“功利心”:我们追求的是利益还是“开心”

“为什么我没有发小”:我们的人际关系是“任务制”的吗?

无法忍受只做一件事:我的“副业刚需”可能是一种工作多动症

为什么还不能全职做博主?清醒的创作者必须保证“输入”

我的健身内容火了,但Vlog为什么没人看?

Vlogger的必经之路:如何在工作和朋友面前“厚脸皮”开机?

警惕“自恋”:为什么过于精致的Vlog反而让人感觉傲慢?

流量的陷阱:关于影视飓风tim的相亲事件,当博主开始“整活”,就是翻车的开始

博主的“瘾”:我承认,我沉迷于酒精、运动和粉丝的夸奖

如何对抗焦虑?一个神奇的练习:感受你的“肠胃”

吹泡泡:希望我们拥有面对未来未知挑战的乐观和轻松状态!

展开Show Notes
TheQueenofGy
TheQueenofGy
2025.11.20
我和Zoe一样,喜欢把时间安排的满满的,一旦有空档就会觉得人生虚无,开始搞抽象了,因此也不太会休息。希望Zoe可以讲讲如何更好的休息😉
肉肉桃酱
:
很好的话题,也是我需要学习和思考的
boom
boom
2025.11.21
超喜欢这期对话。zoe的性格和我对象很像,听着听着很有代入感
肉肉桃酱
:
那是种熟悉的感觉吗?
boom:是的是的!
谁人歌
谁人歌
2025.11.24
b站过来的
肉肉桃酱
:
嗨嗨新朋友!
坦白说喜欢香港Zoe追过来的 深圳Zoe挺可爱的
杨曼迪
杨曼迪
2025.11.19
天呐这一期听的真是好有共鸣。一开始关注肉肉是因为觉得练的真好,后来发现我们都是entj,越来越喜欢。这一期听到两个entj的对谈真的是不要太舒服
肉肉桃酱
:
节奏很同步,越说越懂!
这么_0000
这么_0000
2025.11.28
看评论有世界各地的网友,没有土澳,那我也来留个足迹👣肉肉,我是Ironman呀😉
肉肉桃酱
:
嗨嗨!周末愉快5岁Ironman
小熊cocotea
小熊cocotea
2025.11.27
好喜欢这场对谈
小熊cocotea:B站摸过来的
兰兰兰HAPPY
兰兰兰HAPPY
2025.11.23
01:58 都舍不得听,知道吗,我是兰兰兰
肉肉桃酱
:
嗨嗨兰
HD463265n
HD463265n
2025.11.29
同样是b站千万粉丝的百大up主,老番茄、小潮院长、中国boy…就做的不错,只做搞乐子的视频,从来不涉及社会话题;反之另一个b站千万粉丝的百大up主何同学,就是犯了和tim一样的毛病,没事和网约车司机搅合啥?不知道现在三大失业保底“网约车、快递员、外卖小哥”吗?这个话题也是能碰的?活该何同学被骂死了
55:35 我就是在成长!
彼岸-Candy
彼岸-Candy
2025.11.18
1:13:46 太有共鸣了,我会存心分时期戒断各种瘾,酒瘾,咖啡瘾,运动瘾,还有某个特定的人的瘾,以此来夺回自己对自己的控制权
肉肉桃酱
:
对自己很狠呐
Ase_
Ase_
2025.11.18
1:18:08 这种状态真的有点像多巴胺上瘾。之前听过的一个播客的解释大概是:多巴胺上瘾会提高感到快乐的阈值,所以大脑会更倾向于频繁转换注意力来获得快乐
肉肉桃酱
:
最近有在平静中感受到阈值降低的快乐!
橙紫000
橙紫000
2025.11.18
真的好久不见
Ase_
Ase_
2025.11.18
我之前有酒瘾的原因是:喝到微醺状态之后,我的思路和表达都变得清晰了很多,可以说很多很多,表达很多很多的思考(还蛮神奇的
Ase_
Ase_
2025.11.18
1:12:02 以后有机会也可以聊聊adhd这个话题!
HD669181g
HD669181g
2025.11.18
俩zoe 梦幻联动 太惊喜了 两个陪着我工作和训练的电子朋友
酪酪酪酪
酪酪酪酪
2025.11.18
09:14 啊姐姐立马肯定了主播诶,开心
YaoYaoYoga
YaoYaoYoga
2025.11.18
这个博主的说话方式调调和米糖很像