278-学外语和锻炼身体为什么是相似的训练?独树不成林

278-学外语和锻炼身体为什么是相似的训练?

34分钟 ·
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评论数688

闲聊播客,讨论锻炼和学习外语的共性

前奏:李斯特 彼特拉克十四行诗第104号 “Pace non trovo”

演奏者:日安

插画:Karasubonn

展开Show Notes
哈那那i
哈那那i
2025.11.18
01:50 谁听到这里震惊了😂
逍遥游不逾矩:小宇宙播客表演俯卧撑第一人🌳🌳🌳
大C小C:以前有期里面树老师也做过十次俯卧撑哈哈哈哈
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15:35 是的树姐早上好!

现在每天就是都硬学硬做
每次嘴里都是骂骂咧咧大无语
无语!不想起!然后心一横就六点起床了
无语!冷薯了!然后心一横就顶着冷风出门了
无语!搞不懂!然后心一横就去啃中基中综了
无语!懒得背!然后心一横就开背雅思意语了

最后心一横就能随地大小学了🤓
ran1014:告诉俺娘俺不是孬种
Zooeeeyyy:同感!所以我儿子取名叫一横
课代表:1.笨笨地开始,2. 错误是不能预先被避免的,而是在行动中慢慢暴露和纠正消失,3. 别听冷嘲热讽,有如臭狗
Foxymewo:感谢重点!一定要忽略臭狗!因为他们害怕你行动起来。 拿我个人例子来说,在初学西语的时候我还不会发大舌音,练习单词的时候有个同事问了我在干嘛,回复后突然来了那么一句“你不会大舌音还学什么西语啊?”,几个月后我就用着这样的不发大舌音的西语去了拉丁美洲,秘鲁,多米尼加,墨西哥…现在我还在继续学西语,大舌音也自然而然发出来了。想起之前听过的那些臭狗话反而让我更有动力。
蛋花酱
蛋花酱
2025.11.18
除了课堂之外的学习才是真日常学习啊,不管学什么,深有感触。4月决定每天早上做平板支撑,从60s开始至今256天已经可以110s。6月还不会俯卧撑但在上bc课上看到比我大很多的大姐们都会俯卧撑和波比,于是晚上在家看视频学习早上起来练习,从7月开始在家做俯卧撑至今135天可以做22个咯,开心!
晓慧:额 我平时没练习过,偶尔一次公司活动比赛平板撑,我坚持了9分钟 第二名🌝🌝
Yichen_G:你真棒啊!!请问俯卧撑从做不了到能做大概多久呀?我的手肘无法弯曲太多,撑不住了。
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王家小兔
王家小兔
2025.11.18
一早起来听完,活力满满。
总结:日复一日的重复,不怕丢脸的实践,没有捷径。
对于我来说,学外语和锻炼身体的乐趣在于这两件事是付出总有回报,还能形成别人夺不走的能力,花再多钱都不能突击获得的能力。
HD814223r:学乐器也是这样,就是日复一日的重复,熟能生巧
何燒
何燒
2025.11.18
01:55 8:00 600+人正在听您做俯卧撑
易嫦芝士
易嫦芝士
2025.11.18
33:22 基普乔格在奥运三连冠梦碎后的记者采访中反问记者:“你是不是觉得我没有获胜就是个失败者呢?”他接着说:“失败者是那些试都没有试过的人,但我尝试了去获胜,只是那天不属于我,这才是运动的真谛。在任何领域我们都能积极地去生活,在田地里有麦穗和花朵,如果你只关注麦穗(结果),那你就看不到花朵(过程)。”
HD26586z
HD26586z
2025.11.18
01:46 传统的播客就是一直说一直说,而技能播客就是在传统的播客中加入技能。比如做俯卧撑和讲外语。🥰
小鹿佳纯:哈哈哈哈哈哈
阿卷卷:哈哈哈哈哈树老师真的太好玩了
5条回复
T_T这一篇是真正启发我的内容,原来树老师也是慢慢笨笨的学习。我从小就是被打压,一点不对就受到父亲的嘲讽……原来我的路不是错的,错的是嘲讽的小人
絢深:我也,我在农村长大,小时候做事一有不对父亲就会用特别脏的话语辱骂我,频率非常高,现在回想起来,后来成长的路上被这段经历影响很深很深,直到现在我都还在慢慢治愈自己……
30:01 好勇敢的女孩 我也希望自己能说做就做 随心去做而不是顾忌别人的目光
猪大肠就算跌倒也不悲伤:30:47 真的很强 当众就能做完十个俯卧撑!
生而为猫奴:但是可能我比较叛逆吧,我会先反问“凭什么要做给你看”😂
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眠语
眠语
2025.11.18
没有技巧,全靠行动
CloverXX
CloverXX
2025.11.18
27:19 谁懂我听到“有如臭狗”笑了半天
归如:哈哈哈哈哈 我也 !!!!!!真的 笑死
Antirrhinum:还有说有些人在互联网上评头论足是“乱拉屎”,我真的笑到不行
冰芒果
冰芒果
2025.11.18
特别认同行动主义和长期主义,互联网造就了说闲话的氛围和积累碎片的习惯,不找理由不找借口,努力往往没有太多技巧可言
就整个这期就很棒,非常棒,超级棒,给我的感觉,慢就是快,嗯,是的,慢就是快
19:53 真的只有自己自学过才能共鸣 的确 我毕业以后坚持每天英语打卡单词 看外刊 至少30分钟per day 然后健身一周五练 今年健身第五年 胸肌腹肌体脂都达到了自己的目标 很多人问你是怎么练的 我想说 真的就是动 25年我很"浮躁" 看不进任何的告诉你怎么学怎么吃 我想说只有自己先动起来 先犯错 你才知道什么方法最适合你 理论甚嚣尘上的背后 就是要割你韭菜
12charcoal:帅气炸裂
大C小C
大C小C
2025.11.18
29:23 我女儿在学校里也会遇见指指点点的同学,回答对了就xu,回答错了就嘲笑。下次我也要告诉她,这些人也是一群只会在背后蛐蛐的有如臭狗的人。
YAF_Lqcy:这种人臭,狗不臭哈哈哈哈
大C小C:对对对😂 毛孩子还是善良多了!
狗耳朵
狗耳朵
2025.11.19
33:19 厉害的人是不会嘲笑你的,你敢开始就已经赢过大多数人了。
狗耳朵:不要怕犯错,犯错才能提升,足够努力才会出现犯错的机会,踌躇不前的人不会犯错,因为ta甚至没有犯错的机会。
易嫦芝士
易嫦芝士
2025.11.18
25:48 我记得我朋友在英国饭店想结账时说:“Can I check out?” 店员一愣,回:“Sorry, we don’t offer accommodation.”哈哈哈哈哈😂
Shu-Shu
Shu-Shu
2025.11.18
26:31“what's up? God ”哈哈我也有一个,第一次去美国Wendy's 买快餐,由于不会说吸管,我说出了惊天的那句“Can I have a pipe?” 🤣
Gracirk:哈哈哈我也是,想要吸管,脑子里联想嘴+小棍子,说出了“lipstick”😂
Shu-Shu:哈哈 你这个也很好笑。然后我不会说薯条,我问人家有没有Potato?第一次给了我包薯条,第二次买到了一整个的烤土豆。然后还要装作,对,是我想要的样子🤣
4条回复
HD786861x
HD786861x
2025.11.18
19:05 我虽然知道可以报辅导班学英语,但我为了省钱自己学🥲 我对所谓记忆曲线深信不疑,就按照周期来背新词、复习旧词,刚开始的时候全是不认识的词,但不要疑惑,一周以后大脑就是会记住…其实哪怕这个曲线不对,也是可以记住的,开始做就可以了。