Vol.29 自信修炼手册：从「我是什么东西」到「姐就是女王」

【自信、配得感、姐就是女王、反驳型人格、否定、假装自信、恋爱危机、别人家的孩子、自信修炼】

主播丨鸡姐 飞哥

你是否也有过这样的时刻：明明能力不差，却总是习惯性地说“我什么东西啊”？或者看到那些光芒四射的人，心里既羡慕又怀疑自己配不配拥有那样的自信？

本期节目，飞哥坦诚分享了自己从童年到职场的自信"修罗场"——从被家人否定小小梦想到想做职场隐形人。而鸡姐则化身鸡老师，教大家如何从假装自信到真正麻痹自己！（其实是真正的自信啦）金句连篇：“能活到现在，你就是配得上这世界！”

00:40 飞哥自信开嗓：姐就是女王，自信放光芒

01:20 鸡姐的自信光环太亮眼，飞哥表示既羡慕又「困惑」……

02:50 童年梦想被老爸一句话浇灭，娱乐圈就此对飞哥关上大门？

05:20 奶奶的"否定三连"养成了飞哥「少言寡语」的性格？

07:26 鸡老师自信的外表下竟藏着一颗自卑的心，真的吗？我不信

10:22 假装自信演到自己都信了，娱乐圈再次痛失一位牛X女演员！

11:31 QQ关联暴露惊天秘密，天蝎座在恋爱中的信任危机

14:40 鸡姐霸气宣言：这么好的我，值得更好的人来爱我！别人的问题我不背锅

16:49 大学时的自信爆棚，却被职场磨成了一颗螺丝钉？鸡姐首先不同意！（这里可以掏出笔记本）

22:32 飞哥在公司就算做错，也能让其他同事产生自我怀疑

25:58 不要盲目相信「权威」，世界本就是个草台班子。明明有能力却怕展示，就像超人不敢飞！

29:00 车子好不好开，车子本身性能和驾驶员技术都很重要~

30:30 传送门：Vol.17 当明星在网络上渐渐失去"活人感"，我们怀念的到底是什么？

30:50 鸡姐的自信逃不开鸡妈妈的花式夸夸大法，连路过的狗都能拉过来夸夸发色怎么这么好看

36:05 「别人家的孩子」是中式家庭独有的噩梦？还是所有人类都喜欢比较？！

38:50 上学比成绩，工作比KPI，网络上比精致生活，我们都不由自主地拿这把尺子来丈量自己的人生。

42:46 鸡姐自信修炼手册：把「我不行」从人生字典里删除！

45:51 自信是会流动的，不用比所有人都强，每天进步1%就够了

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我们下期再见～

片头曲：igoutu.cn

片尾曲：Ashe《In Disguise》