【EP32】德国人真的一年休半年?为什么德国人能放心休假,而我们不敢?德国8分熟

【EP32】德国人真的一年休半年?为什么德国人能放心休假,而我们不敢?

55分钟 ·
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评论数11

大家好,欢迎收听【德国八分熟】32期

【主播】小萨&小树

小萨的自我介绍:一个在德国上山下山自力更生,工作生活17年的【80后北京大妞儿】

小树的自我介绍:一个在国内努力搬砖,认真吃饭的【80后东北yin儿】

【本期主题】

在这期节目中,小树和小萨聊了一个让无数打工人心头一紧的话题——“休假”
为什么在德国,休假被视为基本人权,而在中国,休假却常常被视为“没觉悟”?
小萨用自己在德国职场的亲身经历,详细拆解了德国完善的休假制度:从年假、病假、产假到育儿假、儿童陪护假,再到“休假就是休假”的文化氛围——不回邮件、不接电话、彻底断联。
而小树则从国内的现实出发,讲述了被“觉悟”“拼命”“服从”绑架的职场日常。

这是一次跨文化的深度对话,也是一场关于“工作、生活与做人的尊严”的思考。
或许,休息,从来不是偷懒,而是一种清醒。

【本期节目你会听到】

【Part 1】  德国健全的休假制度

04:02 德国法定年假规定

  • 《联邦休假法》(Bundesurlaubsgesetz):

        规定全职员工每年至少有20天带薪年假(基于5天工作制)

         所有德国公司给员工不得低于20天的年假

09:22 德国员工带薪病假制度

        在德国,每位员工每年可享有 最长6周带薪病假

10:18 德国员工病假期间无需回复任何工作信息 :代班制度完善

13:42 德国孩子生病家长有专门的陪护假,是指父母因照顾生病的孩子可以请的带薪病假天数

18:06 德国产假+育儿假 最长可达3年

        产假期间,德国公司要给员工保留职位

【Part 2】不论家庭贫富,德国孩子都能享受到几乎同等的教育资源

26:02 德国平价兴趣班,没有眼花缭乱的课时费

30:52 小萨74天带薪假:休假不是特权,而是员工的权力

         领导对员工假期的隐形PUA

【Part 3】德国式休假文化:休假就是休假

35:44 秉承彻底脱离工作,小萨分享真实案例

37:28 完善的交接与代班机制

  • 员工在休假前做好详细的交接文档

  • 公司会安排代班人(Vertretung)临时代管工作,代办人会承担所有你不在期间的问题

  • 上司甚至会主动替员工处理突发事务

【Part 4】 为什么德国人“休假就是休假”,而我们“不敢休假”?

44:22 国内没有代班文化

        德国社会对“休假”的正面态度:

  • 在德国,休假被视为提高效率、保持心理健康的一部分

  • 人必须要通过休假去放松

  • 一个筋疲力尽的人做不出好决定,也创造不出好成果

  • 没有人会认为“休假就是懒惰”

45:22 职场文化差异

  • 中国企业普遍存在“拼命文化”和“随叫随到”的期望

  • 好像拼命才等于敬业,不休息才等于有觉悟

  • 休息的权利,本身就是做人的权利

展开Show Notes
王文华_1sG0
王文华_1sG0
2025.12.09
德国的社保缴纳得多吗
我是小萨
:
德国社保包含的项目跟国内不一样,比例还是蛮高的。比如国内社保没有护理保险,老了之后护理人员上门护理,这些都属于德国社保。
王文华_1sG0:所以说社会福利高的前提也是年轻人缴纳的社保比例蛮高,希望有机会可以讲讲德国社保
3条回复
楽_NOCG
楽_NOCG
2025.11.30
没办法,国内不配得感极重
我是小萨
:
确实
说得很好 👍 休息是为了更好的工作 比麻木的摸鱼强多了
fionayoung
fionayoung
2025.11.19
哎,如果得等我们00后当领导后才能好一些,那00后现在该如何生存下去、熬到能当领导的年纪啊…愁啊(何况这种样子的工作现在都很难找到hhh
那个小树
:
现在工作确实很难找。。。
biubiu嘻嘻
biubiu嘻嘻
2025.11.19
14:42 哎 长叹息以掩涕兮
我是小萨
:
感谢留言🙏 一起期待更好的职场环境 *_*