🌿这一期聊了什么（Show Notes）

这一期，我请来了安全旷野计划的老学员——纯纯。

她生长在小镇，后来来到大城市。曾经，她也因为出身感到自卑，强迫性地把他人的喜好放在自己的需求之前。但她慢慢意识到，其实无论出生在哪，每个人都会有自己的“卡点”——她没有那么差，别人也没有那么好，大家都差不多，只是起点不同、难点不同。

在这期对谈里，纯纯分享了她如何从一个自卑的小镇女孩，成长为一个放松的，有行动力、有内在驱动力的副业实践者。我们一起聊了很多真实又细腻的过程，包括：

● 🎭 她是如何一步步意识到自己“总是把别人放在前面”的惯性

● 🧠 曾经适应环境的策略，如何变成阻碍自我探索的绊脚石

● 💡 为什么“考试成绩不好”反而让她有很强的行动力？

● 🔥 副业工作坊怎么从0发起？她如何拆小每一步，让行动变得不那么可怕

● 🌊 她不期待从副业“拿走什么”，因此一切经历皆为收获

在这次关于自我成长和副业的坦诚对谈中，你会听到：

她怎样从“不敢开始”，走到“愿意相信自己”

她怎样放下评判，只专注做好眼前这件事

她怎样在副业中，找回了“被自己看见”的感觉

希望纯纯的故事，也能在某个片段中打动你、鼓励你。

🕒时间轴

01:04 | 小镇女孩的副业觉醒：为什么我请她来聊聊这段经历

06:18 | 排球比赛输了，她却感到自责：觉察到深层思维惯性

13:26 | 学习不好，让她第一次脱离外界评价自由行动

16:00 | 出身不是缺点，每个人都有自己的“人生卡点”

20:22 | 为了融入环境，她曾不断把别人放在前面

21:39 | “我想要什么”变成了她人生最难的问题

25:20 | 想做就做：副业工作坊从0启动的心态与策略

26:43 | 每一步都拆小，这件看似难的事也没那么难了

31:24 | 委屈自己=浪费能量，她开始把精力管理

38:27 | 改变不是喊口号，而是“成为那个改变的人”

40:46 | 小小行动→新经验→信心→探索欲，行动的正循环

43:33 | 更相信自己时，她也更相信他人和世界

49:36 | 副业持续的秘密：不是结果驱动，而是好奇和过程中的满足感

55:20 | 副业没有终点，没有考试，只有一次次诚实的尝试

● 害怕开始

● 害怕不被看见

● 害怕不够好

那这期播客，希望能陪你走出“别人会怎么看”，迈向“我真的想做什么”。

如果你听完有任何共鸣，欢迎来和我聊聊，也可以扫码私信我「副业」💌

我们一起探索，不再委屈自己，也不再等待谁来肯定我们。