020 | 不要为爱卑微,越自爱,你才越被爱陶白白白说了

020 | 不要为爱卑微,越自爱,你才越被爱

98分钟 ·
播放数18463
·
评论数121

哈喽大家好,我是陶白白!欢迎回到每周连麦故事精选。

这一期,我们聊的大多是分手复合的故事。我常常讲,一段健康的关系往往是“越自爱、越被爱”,当你越懂得珍惜自己的时候,对方也越容易珍惜你。但现实中,很多人却总是卑微求爱,在爱情中经历了委屈、不满,最后不得不面对分手的结局。

这种情况下想要挽回,一定要学会看清这段关系的本质,找到真正分开的原因。记住,修补一段感情,需要的从不是盲目低头,而是清醒地重建。

-

  • 本期内容,你将听到:

【收听进度条】

00:10 互为“演员”的情感关系?你遇到过吗

10:26 摩羯座的爱,会在行为中表达

21:12 被断崖式分手后,请放弃对爱情对幻想!

32:00 应对「分手挽回」正确的方式方法

38:28 被女孩主动追求,小心她在借你疗伤

41:21关系中PUA本质和自我PUA关系

50:20 年少青涩的感情,如今变味了,怎么办?

57:25 性表达羞耻对一段感情产生的影响

70:16 情感中上位者心态的重要性

74:23 太独立让人感受不到表达爱的需求

80:34 从旧伤到新爱,这段关系有多少真心?

88:29 过度的热情追求,也可能是一场感情游戏

-

👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,有什么感悟或有什么新的心得都可以在我评论区互动~

  • 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!
  • 比较着急的朋友也可以在应用商店下载“白桃星球”体验咨询疗愈。
展开Show Notes
置顶
分享下听完有帮助的片段或者想看的主题,评论区我都会看
mm_KvW5:白白老师🙋想听关于分手后怎么治愈自己更快的走出来,经历了一段很内耗的感情,被曾经很信任的人伤害和背叛,导致现在一直怀疑自己是不是不够好,经常被坏情绪笼罩,即使接触了其他异性也觉得到最后都那样,现在完全可以接受一个人,也一直在找回真正的自我的路上,只是还会被以前的回忆影响情绪
1:03:23 正缘,不代表一辈子,是当下的正缘。
🌟你当下需要一个什么样的人,这才是正缘。
这个人对你的帮助,对你的成长,让你越来越好。哪怕他只陪伴你半年,但对你有特别大的帮助,他就是正缘。
哪怕在一起五年六年但对你是纯消耗,这就不是正缘,是孽缘。
正缘就是对你有帮助,让你有成长的人。
孽缘就是让你痛苦,让你折磨,让你内耗的人。
🌟把“一辈子、唯一”这些词从脑子里抛掉。
开心最重要哟:悟了,对正缘也不要有一辈子的执念。能在一起轻松开心有成长就很好。这样心态也会变好。
阿俊Poe
阿俊Poe
2025.11.21
00:37 啊?你在说什么??闭嘴好吗
gjadbjracvgttdg:雷人中登
imsuki
imsuki
2025.11.21
00:58 第一个哥节目效果太有了….
Vn_cSYC:哈哈哈哈 真的是笑死了😂
fifi_Eleanor
fifi_Eleanor
2025.11.21
1:04:01 正缘就是对自己成长有帮助的人
HD435074x
HD435074x
2025.11.21
53:43 这话你也信,这辈子离婚三次
1:17:39 爱情中最精华的部分,是在为对方妥协牺牲的过程中,看到对方也在为自己妥协而牺牲。
这就是爱。高端的爱。

一开始在一起,两个人都很独立,都很爱自己都有自己的生活。
然后两个人愿意相处,相处的过程中,看到对方为你妥协改变,然你相信他信任他。
然后再通过你主动的愿意为对方妥协和牺牲的过程,看到了你也依赖上他了爱上他了,这才叫交互。

🌟从对方的付出和妥协看到了信任,在自己的付出和妥协看到了自己的爱。
这是完整的交互,是最良性的感情。
1:06:38 恶毒女配为什么身边总有人完全支持她愿意为她牺牲一切,因为恶毒女配真把他们当狗,纯利用他,永远不属于他,所以他们心甘情愿当狗。
你处于这种心态,别人就会爱你一辈子。
为什么最终被男主角收拾了,因为她动心了………🥲
这就是所谓的爱情。

所有电视剧里用情至深的,没一个是主角。
要么就是给主角开路的配角,燃烧自己。还没就是大反派牺牲的命。
🌟深情人设都没有好结果的。

🌟主角,是把追求和梦想放在第一位,然后顺带爱上一个人,爱情事业双丰收。
他要每天脑子只有爱情,他就走火入魔了,越是心怀大义,这个爱情就越靠谱越稳定。
靠谱的原因是他本身就没有那么多时间去男欢女爱,他心怀大义,在感情上没有需要证明自己的东西,也不需要琢磨,才会是好结果。

🌟一个人越自爱,追求越好,精神维度越高,越有梦想,他对感情反而越靠谱。
因为他没有必要在感情上证明自己。
越要感情上证明自己的人越不靠谱。
委屈不满不甘心会让你从爱到不爱,从信任到不信任。
为什么委屈,因为我爱你你不爱我。
每天盯着爱情,每天盯着对方的人,才会说这样的话,消耗自己的感情。
主角没时间盯着这个东西,没时间去想这些东西,爱就永远不会消耗掉。
🌟所以自身越稳定越有追求感情越稳定。
zeeeeeeeeee
zeeeeeeeeee
2025.11.24
07:19 这表达太混乱了😕
1:11:46 所谓上位者下位者,不是对方决定的,是自己决定的。
不是行为,是心态决定的。
🌟我觉得你离不开我,哪怕你作你闹都是因为爱我,虽然我对你不好。
哪怕跟我提分手,你只是威胁我吓唬我,你从来没有想法跟我提分手,我无论做什么都不会卑微。
跪地上学狗叫都不会觉得自己卑微。
🌟因为是你离不开我。

女生修炼这种心态无敌了,能把男人当狗耍的团团转。
🌟核心技法是【永远不属于对方】
但是你一爱就做不到。
🌟你要能做到他就永远会爱你,因为他永远得不到你。
优质的男性对象都是这样的性格,永远不会依附于他,永远不会完全属于他。
🌟不是完全独立,太独立也得不到爱。
🌟要让他有征服欲、存在感,你又不能完全独立。
你独立也可以过的很好,但他急眼了,你是被动的不独立。
但如果他不爱你,你依然可以独立。
🌟粘人、独立都要有度,标准看个人。
LiLi_HZLU
LiLi_HZLU
2025.11.22
00:36 第一个男人 笑到我了
fifi_Eleanor
fifi_Eleanor
2025.11.21
1:03:48 正缘是当下的正缘,对你有成长对你有帮助。把“一辈子”、“唯一”这些词从脑子里抛掉。
HD40436o
HD40436o
2025.11.27
08:31 听的好痛苦,怎么废话这么多
喵系牛奶
喵系牛奶
2025.11.26
00:55 毕竟是这段博客的第一个人男人哈哈哈哈哈哈
你有卑微去爱的经历吗?获得了什么感悟
HD842311h:老师,在人际关系上有情绪化要怎么改善呀
小小蘇:以前我以为我有点点卑微,听了播客感觉我不配叫卑微哈哈哈哈
4条回复
1:04:19 追求永恒,买颗钻石以为永恒,过几年不需要了卖了三千,这就是永恒的骗局。
人都是一直在变化的,你在自我都控制不了的情况下,还要求对方爱你一辈子,这个想法是不合理的,只会让自己痛苦。

往往专注在自己身上,这些矛盾才会自己解决。
你永远都抱着处理问题的姿态,只会加速矛盾的爆发。
你总是怀疑他爱不爱你,去纠缠去吵去闹,只会让他更不爱你。
你觉得他不爱你了,你也尝试抽离和动摇,他反而更爱你了。
57:26 一个男的跟自己在一起好多年,现在为什么变了,跟一个明明不如自己的人在一起。
你们认识的时候太青涩了,然后在一起相敬如宾。
人都有一个共性,🌟表达羞耻,各方各面比较保守。
过几年毕业了,他在遇到新的人,没有知根知底,他可以暴露天性,他可以去表达,但是面对你他本能的保守,说不出来。
他自己也在怀疑,但是他闻到肉味了回不去了。他只是问你谈男朋友了吗,保留一个情感在里面,但是他会想往新的自己发展,他变了。
这个问题解决不了,是天性的问题,做不到。
他在你身上做不到的表达不了的事情,以前不流行觉得羞耻,但遇到新的人做到了,他会觉得很舒服很爽,他就回不去了。
他知道自己做错了但他不会觉得有问题。
34:37 在分离的时候感受到离不开对方,感受到自己的状态变差了,开始影响自己的生活了睡不着觉了,他才会觉得这是爱。
💡唯唯诺诺的最终总被断崖式分手的原因:
一开始他对你好不是有多喜欢,是他觉得你是他女朋友应该对你好,而不是想要对你好。
但他对你好之后发现没有反馈,没有意思,没有开心,没有情绪上的起伏就不想对你好了。

每个人都是这样的,在感情中得不到快乐的时候,这个感情就是索然无味的。
而你唯唯诺诺在这懂事是最没意思的一种。

💡只有猫奴,没有狗奴,就是这个原因。
猫平时不理你,自己玩自己的,偶尔过来弄你两下,它爽了就跑了,是你跟在它屁股后面。
狗永远跟在你后面,你心情好就找它,手一伸它就过来了,你玩完了叫它走就走了。
这两者完全不一样,要做猫一样的女生!

💡很多男的是喜欢被使唤的,但是他的生活要舒适愉悦,得到正向反馈的时候要快乐。
你不能平白无故的使唤他,要奖励他。
只训狗,不奖励,狗早晚得咬你一口啊。
这样对你只有仇恨没有爱了,那他为什么听你的呢。
iseeme
iseeme
2025.11.22
1:08:57 主角是把追求和梦想放到第一位 顺带遇到爱情 越心怀大义 爱情就越靠谱 越稳定
28:42 其实她心里什么都清楚 就是自己骗自己 私底下塔罗牌没少算吧~
HD924712d
HD924712d
2025.11.23
怎么一个男的比女生还磨叽
小1超人:
小1超人:一条男人和女人看了都无语的评论
3条回复