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28“奥林匹斯山上的圣火为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。”
｜史铁生
今天这期节目有点特别，算是去年搁置的奥运杂谈升级版本。“激情全运会，活力大湾区”，就让我们一起和小菜、kiki一起进入今天的节目吧。
00:00 节目开场白，嘉宾介绍以及为什么要做这期节目
03:10 本期节目简介
05:28 体操湘男“奇男子”杨家兴
17:40 对家兴的评价（内含对奥运成员以及奥运aaer选手大拉踩）
20:47 利物浦世锦赛安利
21:46 体操湘男“茶茶”“美强惨”张博恒
29:39 对张博恒和其他体操全能选手锐评（内含孙炜老师、尤浩老师、邹敬园老师，另：请无条件归还属于孙炜老师的东京奥运全能铜牌）
31:32 本届全运会体操小全能科普（吊环、鞍马、双杠）
34:36 体操选手是否可以三进三出国家队
36:00 “辣妹”邓娅兰在世锦赛失利情况下调整自己克服心魔拿到跳马金
37:50 “虞美人”虞琳敏
38:20 全能小将杨皓楠
40:26 忆当年，小菜老师的巴黎展望
41:10 美丽小鹿，五金女王柯沁沁
43:30 为何国内体操小花年轻偏小？为何体操对女孩子们更残忍？
48:00 “天才少女”“理论难度女皇”欧钰珊
50:50 周雅琴
51:20 邱祺缘
51:49 体操上墙选手不到九十人（泳丝被暴击，疑似体操迷凡尔赛）
52:48 小将杨兰斌
53:32 全运五金王，山东巨鼠张展硕（五金是否有大编制诱惑bushi）
57:57 “小将”季新杰，全世界都在等他撕了退役报告
61:10 昏招频出的老浙
63:20 全运十九金选手汪顺，“泳池里有很多的飞鱼，但顺哥是水”
68:16 100自世界纪录保持者，看台观战选手潘展乐
76:40 “一念成佛，一念成魔”徐嘉余
82:47 刻板印象INTJ，极致淡人费立纬
85:28 谢以忱，赵梁州，你们自己加油吧！
85:45 叶诗文选手，不论你以后选择怎样的人生，我们都永远为你应援！
88:20 “小鱼小鱼快快游，四面八方都自由”余依婷
90:03 吴卿风选手！
90:55 程玉洁选手，下次我们最高领奖台见！
92:30 结束语
《对得起自己》 陈柏宇
《Believer》 Imagine Dragon
