当“活得好”成为新KPI,我们都是疲惫的“优等生”|Vol.138 对话金惟纯温柔一刀

当“活得好”成为新KPI,我们都是疲惫的“优等生”|Vol.138 对话金惟纯

106分钟 ·
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|本期嘉宾|

金惟纯,中国台湾《商业周刊》媒体集团创办人,一件事学习中心创始人,更多人生体悟与深度分享,都在视频号@金惟纯一件事,欢迎大家关注!

|本期内容|

过去几年,我的人生不断被按下重置键:父亲离世,我成为母亲,经历婚姻的终结……

从 22 年到现在,我始终在寻找同一个答案——到底怎样,才算“真正活好”?

直到我遇见了金惟纯老师。他的许多观点像一束光,照见了我的无知、傲慢,以及那些在关系里反复上演、却从未被我看见的捆绑。

那是我第一次真正意识到:所有的转变,都要从看见自己开始。

金老师自己的人生,就是最好的例子。他 30 多岁创办了台湾最畅销的商业杂志《商业周刊》,抵达世俗意义上的事业巅峰;却在 60 岁那一年,主动把公司卖给李嘉诚,从高处走下,放下光环,做起了全职义工。

在旁人眼里,他是亲手拆掉了自己前半生的辉煌;但在他心里,真正的修行,那一刻才开始。

所以这一次,我请来了我的人生导师金惟纯老师,解答困扰我已久的问题:

  • 当全世界都在教我们“如何成功”,他为什么选择“学怎么活”?
  • 在这个崇尚效率、理性、KPI 的世界,我们又该如何清醒、轻盈、真实地活出自己?

|时间戳|

03:35 35岁创办台湾发行量最大的杂志《商业周刊》

05:01 把公司卖给李嘉诚,跑去做了7年义工?

09:13 生命是雕塑,不是我创造了什么,而是我拿掉了什么

17:30 人生唯一的损益表,是看生命状态的扬升

21:10 比较“活得更好”,会不会成为新的优绩主义?

22:03 灵修的傲慢,本质上是“小我”在作祟

27:24 修行叫“哪壶不开提哪壶”,你擅长的事都不是你的功课

31:47 《商业周刊》谷底翻身,是因为终于把用户放在了第一位

38:19 得罪股东和台湾最大航空公司,却拒绝道歉?

45:33 放下胜利者剧本,我发现可以不伟大,可以很平凡

48:40 美国总统里,很多是弱势单亲妈妈养大的

52:00 没有完美的父母,够好就是最好

55:18 你以为的“和解”,可能是另一种傲慢的“轻视”?

01:13:51 整理童年的创伤后,才摆脱了成年后的“关系投射”

01:26:08 内卷or躺平,还能找到第三条路吗?

01:31:52 重新养育自己,先告别写下不幸代码的3、4岁的你

「激发·2025刀法年度品效峰会」来了!今年峰会将于12月18日~ 19日在广州举办,我们很重视各位刀友们往年的反馈,从内容、嘉宾阵容、现场权益都进行三大彻底的升级。温柔一刀之前对谈过的江南春、梁宁、吕一凌等嘉宾,这次都会来到现场,和大家零距离交流干货与实战。

内容设计上,我们筹备了两天,两个主论坛、 两个分论坛,也将邀请到40+重磅行业嘉宾给大家分享。同时今年门票权益上首次开设了「峰会互选刀友录」,仅供现场3000+品牌营销人畅聊交流。

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|关于刀法智库|

刀法智库,是一家以「人群战略」为核心的新型品牌战略咨询公司。

在人以群分和数字化创新的环境下,提供品牌战略到营销增长的解决方案。我们正在与10亿及以上的企业共同探索品牌转型,帮助企业精准锚定人群,提高经营效率,形成品牌复利。

我会联合我们的明星品牌操盘手等行业最强营销大脑,定期发布人群战略的研究成果、人群战略实践案例的深度拆解、企业增长问题的专业解读,我们都会在刀法智库公众号更新,欢迎大家关注!

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|关于我们|

主播:刀姐doris(刀法 Digipont 创始人兼CEO)

前互联网平台衣二三 CMO、北美支付宝市场运营负责人、纽约 MK 传播经理、北美联合利华护肤品类品牌经理。同时也是一个营销圈和消费圈的头部 KOL,全网百万粉丝。

刀法致力于打造全球品牌的营销智库。秉承「成就中国好品牌,带领走向全世界」的核心目标,为中国品牌找到企业发展所需要的「品牌之道」、「效果之术」,以及拥有同样价值观的人才及合作伙伴,助力品牌加速。

《温柔一刀》是一档聚焦于消费品牌、营销趋势、职业发展以及多元人生等领域的对谈性播客。由刀姐doris和刀法的小伙伴们一起制作。

|本期团队|

内容策划:栗子

内容制作:泥泥

运营:牛利

|片头片尾BGM|

片头:中国雅痞-CEM records/By.L

片尾:Brother-Kodaline

展开Show Notes
盼盼_z9ee
盼盼_z9ee
2025.11.26
真的是,生命状态这个点收益高深,别人想不想跟你在一起,别人想不想成为你,太棒了
刀姐doris
:
❤️
王大燕
王大燕
2025.11.28
这期节目,让我和我的原生家庭和解了…
刀姐doris
:
哈哈哈哈哈哈
橘子水123
橘子水123
2025.11.26
同样的家庭,不同的成长,一个成为议员,一个走向歧途。因此说,决定一个人的,最终靠的还是他自身基因里的认知和悟性,和父母的生命状态明显没有正相关。也因此,教育没有定式,教育很难。
干勾鱼干
干勾鱼干
2025.11.28
大部份来自台湾的所谓讲师都是骗子,但是这位讲的真好,让人受益匪浅。
Sylvia_0AwH
Sylvia_0AwH
2025.11.26
讲得很好,收获好大,会反复听的
1:04:08 老师这里讲得很好啊
Markelle
Markelle
2025.11.26
发现金老师点破了一个倒果为因的假象,醍醐灌顶
刀姐doris
:
是哪个?想听
潘美多:原生家庭和心灵的关系吧
bieshalaisha
bieshalaisha
2025.11.26
看过金老师出的几本书,简单易懂,深入浅出,非常强大的一个人。
廖涤:是的,我也是看完啦金老师写的书
池登
池登
2025.11.28
这期真的太宝藏了!金惟纯老师和内在能量升级后的刀姐是如此真实的两种生命体验样本,金句不再只是听上去很对的道理,更像是听过后觉得“我也想有这样的生命体验/我也想拥有这样的状态”,于是更有动力向内求。ps.夸夸我爱的刀姐!你的坦荡真实真诚特别可爱特别有感染力!
24:37 “那怎么办啊?”刀姐好真实好可爱😂
刀姐doris
:
🤓
1:19:50 听哭了 联想到自己的爸妈 浅浅明白了到底该怎样看到 整理和父母的关系 我的爸爸妈妈他们很棒很厉害他们已经够好了 是我活得大了 我似乎渐渐看到了 我也在慢慢回想爸爸妈妈的那些令我佩服 不是一般人能做到的事经历的事 呜呜呜 金老师剖析的太击人心了 我要反复听 实际去做 感恩
长脸大侠
长脸大侠
2025.11.27
感觉像受到诅咒一样,明明父母没有当好父母,却还要感恩,对人类的要求这么高吗?
M_J225:因为你的生命来自于你父母,尊重生命你就会明白生命的意义
HD855929w:金老师的感恩,我个人理解应该是仅仅停留在感谢你带给我生命,让我能体验到好好吃饭、好好工作、爱护动物的正面感受,但不代表认同父母的行为,也不代表以后就要完全接受或者改变他们,作为父母来说,他们教育孩子的出发点都是希望朝着【自己认为】好的方向前进,但基于他们的认知、能力、处境、上一辈的教育、周围的环境、当时的社会风气、道德约束、对未来的恐惧等等原因,他们切实地对你造成了伤害这是事实,但是如果你不放下的话就没法好好处理以后同类型的伤害,让你做出自己都意识不到的违心的选择,他们没有解决自己的课题这是他们的事,但是也无法阻止你想去解决自己的课题,你不想放下这些实际上是内心的小我(扮演受害者的小我)在阻止自己面对自己的课题。至于怎么跟父母好好相处,我想可能就是能温柔而坚定的面对他们吧,减少对他们说的话应激闪回,温柔坚定守住自己的底线,尝试分析他们说话的动机,看到他们真正想说的话,这很难,需要很长很长很长时间,但是只要想做有意识地做,一切都会慢慢变好的,抱抱你
7条回复
正文本文
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2025.11.27
12:21 responsibility 是 response的ability
温柔一刀,给我火!
刀姐doris
:
😳
真的很喜欢这期 已经反复听了四五遍 每次都有新收获 自己要修的点还有很多 感谢金老师给了方向和信心 昨晚看了金老师的人生总会有答案 第一篇信就看哭了 还是想感恩金老师和刀姐 自己也很幸运可以在这个年纪听到知道修这条路 当然还是要做到 感恩
AnSong
AnSong
2025.12.06
谢谢Doris的本期采访,可以成为人生播客的一期,值得我反复听。我跟原生家庭也有一些矛盾,但依然做不到和解啊。自己的母亲跟金老师母亲刚好是反面,一手好牌打得稀烂,令我伤心了。各个维度都无法真正的仰视她。哎,可能还没修炼到放过自己,过情关。
HD855929w
HD855929w
2025.12.02
1:30:51 哇,爱自己就是好喜欢刚刚做那件事的自己!!!听到这句话我内心都震颤了
HD54432s
HD54432s
2025.11.30
感觉听不下去,保持其他观点
卞小花
卞小花
2025.11.27
这么有启迪的一期,怎么收听一般呢。
aiyiao
aiyiao
2025.11.27
52:09 对对,其他播主有提到,把孩子培养成一个“到哪儿都能养活自己,别人跟ta在一起会觉得很幸福”的人就可以了