《吃出自愈力》第十四期_

寒冬里，一杯“冷水”可能正在消耗您宝贵的“心阳”。本期节目将从中医视角，揭示过食寒凉对心血管的潜在威胁，并分享如何通过温暖饮食，守护好身体自带的这份生命之火，安稳过冬。