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12【本期福利🎉丁香园 2026 健康日历】
国家疾控局 11 月紧急提醒，当前我国整体进入流感高发季，预计在 12 月中下旬和 1 月初将出现高峰期。
每年一入冬，流感都会变成大家关心的话题。值得关注的是，根据国家发布的数据，今年的流感病毒将以甲型 H3N2 病毒为主导。
这种病毒株变异快，致病性较强，往往会引起更高的住院率和严重的呼吸道并发症，也就是说一旦感染，病情可能迅速恶化。特别是对老年人、孕妇、婴幼儿以及慢病人群，需要提高警惕。
去年著名演员大 S 因流感并发肺炎离世，这件事让很多人第一次意识到原来看似平常的流感，还有这么严重的后果。实际上，根据世界卫生组织（WHO）估计：季节性流感每年导致 29 万至 65 万起呼吸道死亡 [1]，绝对不容忽视。
万一得了流感，怎样能舒服一点 ？什么症状很危险，要马上就医？要不要打疫苗？现在打还有用吗？感冒药和流感药怎么选？要囤吗？
为了更好地照顾自己也照顾家人，今天我们邀请到全网粉丝超 300w 的呼吸科医生——上海市肺科医院的胡洋大夫，来为我们答疑解惑。
时间戳
04:11 ：一个问题：快速判断是流感还是感冒
09:06：得了流感，吃抗生素有用吗？
10:27：为什么流感每年都造成那么高的死亡率？
13:35：哪些人是流感高危人群？过瘦、过胖都有危险？
15:05：流感病毒的命名代表了什么？
18:50：疫苗打不打，谁要打，有什么用？
20:30：为什么打了流感疫苗还会感冒？
25:20：为什么有些朋友那么害怕打疫苗，会有副作用吗？
28:01：疫苗怎么选，最佳接种时间是几月？
34:04：万一得了流感，怎样能舒服一点 ？
37:28：流感用药，这些注意事项一定要知道
43:27：我们需要担心流感药的耐药问题吗？
44:22：除了打疫苗+吃药，我们还能做些什么？
47:23：露主任总结
参考文献：
[1] World Health Organization. (2023, October 3). Influenza (Seasonal). Retrieved June 5, 2024, from www.who.int(seasonal)
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🎉本期节目也为大家准备了福利活动！祝你健康更多，生活更好！
本期节目将向留言区点赞数最高的单条评论（带时间戳的评论可额外 + 3 点赞票），送一本丁香园 2026 健康日历礼盒，获奖名单在节目发布后一周（2025 年12 月 3 日中午 12 点）在评论区公布。
本期获奖名单：__0TFP
声明
本期播客提及的流感药物均是处方药，药物治疗方案需由专业医疗人员根据患者具体情况制定，本播客信息仅用于健康科普，不能替代专业的医疗诊断或治疗意见，请大家理性参考，如有需要请咨询专业医生。
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