EP294｜十分钟助眠冥想：月亮是一枚温柔的止痛贴

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。

嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式，感受月光带来的深夜治愈力

在听完节目后，你也可以在评论区告诉我，今晚，你希望这枚“止痛贴”贴在生活的哪个角落？

微信：chenxibaobaoni

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这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～

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