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28你觉得自己胆小么？渴望变得勇敢么？
有没有排斥胆小，被一股无形的力量推着，要奔向“勇敢”的那一端？
在余华老师的《我胆小如鼠》这本书里，我们会读到一个叫杨高的人，他的一生都被“胆小如鼠”这个标签定义着。
走进他的世界，去看一个被所有人定义为“胆小如鼠”的人，是如何自洽于这个世界的。
去感受在那个鼓励所有人都要奋勇争先的时代里，真正的勇敢或许恰恰就是敢于在属于自己的节奏里，坦然地承认自己的“不勇敢”。
- 【本期内容提要】
00:17 我们活在一个被“勇敢”标签罩住的时代
01:21 真正的勇敢是什么？
01:50 《我胆小如鼠》：走进一个胆小的人的内心世界
03:53 第一层勇气：直面世界
08:23 第二层勇气：“我喜欢”
18:00 第三层勇气：“足够了”
22:06 “知止”是获得心安的起点。
25:54 谁是真正的勇者？
26:22 生命的改变不能只靠碎片化的触动和感动，是需要经典智慧系统性的内在重建。
“愿我们都能在自己的世界里，该勇敢的时候勇敢，做不到勇敢的时候，也能有不勇敢的底气。”
或许我们没有活成别人眼中勇敢的样子，而能够安心地活在自己的节奏里，本身就是一种了不起的勇敢。
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📚12本经典：
《红楼梦》
《自卑与超越》
《次第花开》
《月亮与六便士》
《正念的奇迹》
《纳瓦尔宝典》
《小王子》
《傲慢与偏见》
《爱的艺术》
《往里走，安顿自己》
《论语》
《西游记》
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