EP296|十分钟助眠冥想:星光治愈心灵,深夜的温柔相拥睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP296|十分钟助眠冥想:星光治愈心灵,深夜的温柔相拥

9分钟 ·
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拥抱深度睡眠,今晚睡个好觉。

嗨,大家好,我是Cici,欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式,感受来自深夜星光的温柔相拥

在听完节目后,你也可以在评论区告诉我,最近一次拥抱是什么时候?

微信:chenxibaobaoni

和我成为朋友,一起交流生活方式吧~

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这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书~

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展开Show Notes
别抱我
别抱我
2025.12.03
晚安
每晚的陪伴,习惯是多么习惯的习惯
HD945604i
HD945604i
2025.12.01
有cici陪伴的每一晚,晚安