《纳瓦尔宝典》续作：学习幸福

朋友们好，欢迎收听！《纳瓦尔宝典》这本书出来，一晃都五年了。为了纪念一下，纳瓦尔和我啊，特地给大家攒了个特别版。我俩聊了一整天，录了四个多小时。现在呢，我们就把里头最精华的部分拿出来，跟你一块儿分享，把书里那些核心的想法，聊得再深一点，再更新一下。

跟《纳瓦尔宝典》这本书一样，这次的内容也完全是免费的，除了你能在各大平台当有声书听。这本书能走到今天，真的全靠大家，靠你们当成礼物送人，靠你们口口相传，最后才能让全世界几百万人看到，还被翻译成了40多种语言。所以，我也希望你能帮个忙，让这些好想法继续传下去。谢谢你来听，咱们开始吧。