EP297|十分钟星系助眠冥想:白羊座:夜幕星芒,枕着勇气入安睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP297|十分钟星系助眠冥想:白羊座:夜幕星芒,枕着勇气入安

10分钟 ·
播放数9637
·
评论数3

拥抱深度睡眠,今晚睡个好觉。

嗨,大家好,我是Cici,欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式,感受来自十二宫中白羊座带来的勇气

今夜,我们将与白羊座的勇气相伴,不是去征服什么,而是学习如何安然入睡。

微信:chenxibaobaoni

和我成为朋友,一起交流生活方式吧~

节目同名书籍《今晚,睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦!

这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书~

线上购买,请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

展开Show Notes
anway
anway
2025.12.06
能不能提个建议,10分钟真的不太够,还没睡着就结束了,能不能尽量延长到15-20分钟
小梨家的小玫瑰:我也觉得
Minor_5bfc
Minor_5bfc
2025.12.13
好棒的助眠