237.为什么人到中年更想折腾?50岁后如何看待KPI?|对话闺蜜秦畅沈奕斐的播客

237.为什么人到中年更想折腾?50岁后如何看待KPI?|对话闺蜜秦畅

118分钟 ·
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评论数191

今天邀请到我多年的好朋友秦畅,一起录制这期播客。

秦畅原来是上海人民广播电台首席节目主持人,主持中国首批新闻名专栏,上海市优秀媒体品牌节目《市民与社会》25年,多次获得全国新闻界最高奖项。现在任职上海交通大学媒体与传播学院教授,也拥有一档自己的自媒体栏目【秦畅City】。她的这种中年以后的职业转型和商老师特别像,所以今天这期播客,我们就很想一起聊聊中年职业转型的话题:

为什么会在中年决定转型?秦畅在从电台主持人转型到大学教授,有什么心路历程?为什么中年人最有必要折腾?50岁之后如何把自己重新过一遍?活到50,有什么建议给年轻人?

当然,有类似经历的商老师也会分享他的经历。

听完这期播客,你也可以说说你的感受。

也欢迎大家前往视频号【秦畅City】,我在其中也有参与,哈哈。

02:04 本期嘉宾:我的好朋友秦畅

13:44 如何影响“有影响力”的人?

22:35 聊聊中年人的转型

31:55 秦畅转型在交大上课的心路历程

40:37 三位老师开始激情分享教学经验

53:24大学的作用:激发创新和思考

01:00:37 商老师和秦畅:为什么人到中年还想折腾?

01:12:25 如何保持对职业的热爱?

01:16:13 再call back商老师的2025关键词:拒绝

01:18:37 再聊回中年人的折腾

01:23:34 50岁再把自己重新过一遍

01:35:11 50岁后,如何看待KPI?

01:42:28 50岁的中年人的建议

01:44:37 聊聊【秦畅City】

01:53:14 最后的总结和反思

【One More Thing】

-我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课,如果感兴趣,也可以: 搜索公众号「光之来处」去购买。

-我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线,这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课,更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣,请搜索公众号「光之来处」。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣,你可以: 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口, 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了,你可以去详细看看和试听。

出品:光之来处

策划:商建刚

设计:马晓羽

剪辑:达达

合作请联系:kittenhuan(添加请注明来意)

展开Show Notes
02:51 沈老师商老师对不起!秦老师的声音真的很清楚哈哈哈哈,不是设备的问题~
洽洽嘣嘭pia:秦老师一张口,感觉不是一个次元,哈哈哈
Lucky_EepH:哈哈哈哈哈
3条回复
1:02:22 “你为什么不能继续挣钱,挣到我可以说黄浦江边这栋房子我要,然后就能买下来呢!”沈老师也太可爱了吧!!
06:54 熟人局好欢乐!
有保底之后,🉑能性才是正面的机会,否则是承担不起的风险
紫白茉莉
紫白茉莉
2025.12.09
看标题觉得还不错,结果听了十五分钟还在互夸,夸起来真是没完没了,实在受不了。喜欢沈老师,但这期只能再见了。
沈奕斐
:
那就太遗憾了。
小草与小猫:我觉得那不是夸,是让我们以另外一种不那么正式的方式来了解嘉宾,我很喜欢这种,可能每个人看法不一样
9条回复
琦_oARY
琦_oARY
2025.12.08
25:47 作为体制内人员,听到商老师说这个位次,茶杯,席卡这段真的是太真实太可爱的。
沈奕斐
:
哈哈哈,看来商老师是懂的
琦_oARY:收到沈老师的回复太开心了。太喜欢你们夫妻俩了。果断关注秦畅city。偷偷告诉您姐姐,体制内的领导混了一辈子,有的终极目标就是为了席卡能够往前移一移。哈哈哈哈哈。您和商老师真的是很🈶趣的人,双商在线。感谢互联网,感恩遇见。
小可kk
小可kk
2025.12.08
沈老师和秦老师给了年轻女生们一个新时代女性的范本,优秀独立,勇于转型,听完这期播客又多了一个精神榜样~
沈奕斐
:
我们继续努力
小可kk:谢谢沈老师回复~🫡您和商老师在人生选择、夫妻相处、个人成长上都影响了我很多❤️从爱情思维课到b站视频到小宇宙播客,都一直紧紧追随哈哈!
HD478060r
HD478060r
2025.12.06
01:10:00不得不说商老师这种接梗真的是夫妻情趣来的
元气熊
元气熊
2025.12.09
12:02 真闺蜜聊天局😂当面蛐蛐闺蜜男人
iamelodie
iamelodie
2025.12.06
1:05:18 这期嘉宾和商老师都经常不听沈老师问题感觉好没礼貌啊
沈奕斐
:
哈哈哈,一个闺蜜,一个老公,就这么随便啊
iamelodie:嗯嗯沈老师不觉得被打断就好哈哈
大柯_ORwp
大柯_ORwp
2025.12.11
最近在看《精力管理》这本书,书里面的一句话让我很有感触,即“当目标感从消极流向积极、从外部流向内部、从自己流向他人,它就成为生活中最强大也最持久的精力源。”老师们的这集播客刚好让这句话具象化了,人到中年后没有了生存危机,注意力就从金钱、名利等物质上的东西转移到自己真正感兴趣、想探索的领域上去,从利己变为利他,想为社会创造出更大的价值。抱着这种心态去做事情就没有那么功利化,注重长线发展。超级喜欢沈老师,每次听沈老师的播客都能让我收获很多心理能量,商老师也是我的人生榜样,给了我很多探索自我边界的勇气,还有秦老师也很亲切,感觉秦老师的课肯定很有趣,再次感谢三位老师的分享~
54:25 不确定性这种事情,对于缺少兜底的人,是相对致命的,我们的社会一直在给年轻人传递第一句话:人生不能选错道路。不是说真的选错了路就真的完了,而是一些普通人没有足够的托底,难以消化这样的试错成本。
烂纸纸
烂纸纸
2025.12.06
21:10 对,我层次高()
Mia_miaomiao
Mia_miaomiao
2025.12.05
1:30:30
纪录片:看不见的更年期
书:冰轮冉生
李娜_xHRZ
李娜_xHRZ
2025.12.05
09:19 沈老师,真的超级爱你,你把你的优秀带给我们普罗大众了
灵lll
灵lll
2025.12.10
沈老师,我真的特别喜欢你们这期博客,我作为一名民办本科的专职教师,听到你们的课程设计讨论真的很有感触,虽然我们学校水平有较大差异,但是我们学校的很多老师也是在认真教学,我前两天还在感叹,我们在食堂吃饭大部分时候都是听到的是老师们在讨论如何设计才能吸引同学们的注意力,怎么才能让她们愿意听课,对于课上不愿意听课的同学要不要放弃,原来你们也有这样的疑惑。本来从来没有评论过每期默默地听了,但是看到一些不太好的评论,我决定要评论向你表达我的喜爱,这期听下来非常舒适,请继续多更,喜欢你的我们会一直支持你
库拉Quella
库拉Quella
2025.12.10
沈老师,非常非常喜欢你的播客。关注你们很久了,每天上下班路上都是你们的节目陪伴着我。在这里我有一个请求,可否请您关注一下宁波小洛熙的事件,如果不方便发声,可否请您和商老师帮忙看看有没有合适的律师推荐。帮帮他们一家,也是在帮助我们这些所有平凡但也一直在坚持和努力的母亲。
1:20:36 感觉沈老师的家人在她的成长过程中一定是很包容的
沈奕斐
:
那倒是的。商老师也很包容
30:10 商老师的“免骂声明”哈哈哈
MiaXie
MiaXie
2025.12.06
39:42 这几个剧连我90后都不看……