Vol.118 最适合普通人的慢Fire指南!原来体制内也想提前退休?

Vol.118 最适合普通人的慢Fire指南!原来体制内也想提前退休?

56分钟 ·
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评论数74

体制内 = 稳定地穷?

铁饭碗,是否也成了铁笼子?

这期《满地找钱》,我们邀请到一位特别的听友——来自长沙高校的小王。她在体制内工作7年,ISTJ人格,擅规划、爱存钱,目前已完成“慢Fire”计划的50%,目标45岁前实现财务独立。

这期节目,小王会拆解她的存钱节奏、资产配置逻辑,还有体制内工作为 FIRE 提供的“红利”——比如食堂补贴、高比例五险一金等福利如何助力攒钱。

担心稳定但看不到未来?她把体制内的稳定现金流和空闲时间变成 FIRE 试验场,利用寒暑假做迷你退休实验;

不知道怎么控制支出?她在记账基础上找到“花钱舒适区”,用大卫翁老师播客公式计算消费边界。界限以上的钱,思考是否真的要花;界限以下的钱,不用过多思考就可以花;而阈值=(流动资产+工资收入*20)/10000。

无论你是体制内打工人,还是想提前退休的普通人,都能从她的故事里找到可复制的方法!也欢迎听友朋友们在评论区分享你的Fire技巧~

【本期高光】

04:54 慢Fire计划不是慢?而是舒适地迈向自由

10:41 FIRE时间点计算:社保缴费年限+资产配置

15:26 存款节奏大公开:体制内7年攒 100万+

20:42 比记账更有效的存钱技巧竟然是,做预算!

26:42 如何找到花钱舒适区?低收入攒钱的消费原则

33:32 体制内真香?原来有这么多隐形福利

39:04 Fire思维如何帮你夺回生活的掌控感?

49:02 每个人从现在就可以开始尝试Mini FIRE

【BGM】

《We Can't Stop》 Boyce Avenue,Bea Miller

《知己》陈昊宇,丁臻滢,郭耀嵘

【本期主播】

小王:湖南高校心理老师,体制内慢Fire践行者。24岁起在体制内工作7年,攒到了100万+的资产,31岁已婚未育,计划在45岁开始Fire。

【本期主播】

四字妹妹:北师本中科院cs硕,4岁金融女工,26岁存到第一个150万。运营【川湘辣妹】和【满地找钱】两档播客,全网粉丝30W+的小透明,致力于寻找每个有趣人类背后的搞钱秘籍,请查收个人使用说明书

【一起找钱】

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欢迎收听《满地找钱》,这是一期关注职场生存秘籍、野路子搞钱渠道、开源节流妙招的播客,我们立志于陪一部分爱折腾的年轻人先搞到一百万。主播将会带领你一起探讨:如何赚到、存到人生中的第一个一百万,分享各种理财、投资、创业等方面的经验和技巧,帮助你更好地规划钱包和各种理财账号。同时,我们还会邀请一些搞钱小能手来分享副业和致富经,让大家学到更多的赚钱灵感。

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小王提到的花钱舒适区公式

界限以上的钱,思考是否真的要花
界限以下的钱,不用过多思考就可以花,变成损失项也不心疼
阈值=(流动资产+工资收入*20)/10000 (300块)
从现在开始,再工作20年,做100次这样的支出,也能够花100年
Seanmario:工资收入是指年收入么?
PeppermintA:请问如果再工作10年,要怎么计算呀?是工资收入*10么,其他变量会变么
5条回复
好好奇她的收入,体制内工作,七年攒了150万天呐而且还买了房
神经蛙_nhyp:他们应该是夫妻两个人都是这么多收入
虫虫_CLew
虫虫_CLew
2025.12.09
39:20 抱着可以随时离开这个单位的心态去工作,就可以拒绝一些不喜欢的事和关系,工作会轻松很多,这点很受启发。
四字妹妹Lyn
:
是的!!我也觉得被启发到,想让心理做好松绑,也是一种程度的mini fire
满地找钱10
满地找钱10
2025.12.09
最喜欢fire话题啦!
四字妹妹Lyn
:
贴贴!早日fire
听她们说-
听她们说-
2025.12.09
小王老师是丁克吗,这个攒钱过程中有没有对育儿支出的计算控制呢,一般是建议存款达到目标的百分之多少进行生小孩才不会影响最终fire的目的呢(毕竟生小孩是一个吞金兽),也大也是在没有小孩的基础上才能顺利的进行他的计划,好像fire博主都没有小孩这部分开支,可以有小猫因为好控制,但是小孩是不是真的很难计算
Vicky_KB0i:同问同问!
四字妹妹Lyn
:
小王应该是有要小孩的想法,但是目前还没有明确计划!宝分享的很真诚,我也转发给她
4条回复
在豆瓣酱听过小王老师,竟然也是满地找钱听友,挺好玩的
吴广_lv0o:豆瓣酱是什么播客?
四字妹妹Lyn
:
哈哈哈哈你都认识!!我的Fire圈人脉!
同体制内我刚开始和嘉宾很像,和对象两个人无房贷车贷家里老人都有退休金,工资纯当零花钱,但是我很爱攒钱每个月只花到工资的25%,认真记账也有买基金投资啥的,关注很多财经博主,日常娱乐就是泡健身房,控制饮食所以拒绝下馆子和零食,衣服一年买不到几次甚至pdd解决...直到!我2025年生了个小孩😂花起钱来让人头皮发麻,完全打乱了我之前所有计划,甚至改变了我节俭的消费习惯,因为想着反正存不了钱年纪也上来了对自己好点吧,开始每月都买有质感的新衣服,一个月去几次餐馆,在照顾小孩的间隙里通过花钱让自己快乐一下
舒展s1
舒展s1
2025.12.28
7年,150w,还付了房子首付,这笔账我算不明白了
ItsRae_lFOf
ItsRae_lFOf
2026.1.02
原来老师也算体制内吗
四字妹妹Lyn
:
对呀,编制老师可太体制内了🤣
太厉害了体制内这么年轻可以攒这么多!!
四字妹妹Lyn
:
是的!!我们听友真的很棒了!
meredith_hKrW
meredith_hKrW
2025.12.15
野大这个大神怎么检索呀,学习参考
四字妹妹Lyn
:
也谈钱,可以关注公众号~~
发财小王_
发财小王_
2025.12.12
三百万就能fire了?
四字妹妹Lyn
:
每个人设定的不一样哈,按照大家消费水平设定就行
啊情呀
啊情呀
2025.12.10
问一下大卫翁的播课叫什么呀
吉星高照666:起朱楼
啊情呀:谢谢
3条回复
52:33 我是放假第一种😂
H小
H小
2026.1.14
这期我听了三遍,喜欢这段:对钱有感觉,欲望,赚多少,需要多少,社会兑换你价值的技能和特长,你做的事怎么兑换收入的,对于社会岗位,最有价值的地方是什么,内化的技能是什么,成为你社会生存的基础
qin揪揪
qin揪揪
2025.12.14
真的 听了小王的计划都怀疑自己还是不是 j 人
34:39 这还60分?每次看这些都是刷新我认知,住房补贴可以补贴20年!
寓意难求
寓意难求
2025.12.09
感觉没什么营养
四字妹妹Lyn
:
可以不听的哈
纯牛马的救赎:哈哈哈
财疯本疯
财疯本疯
2025.12.09
请问那个公式是啥呀?
阿白_eHJA:同问
四字妹妹Lyn
:
界限以上的钱,思考是否真的要花 界限以下的钱,不用过多思考就可以花,变成损失项也不心疼 阈值=(流动资产+工资收入*20)/10000 (300块) 从现在开始,再工作20年,做100次这样的支出,也能够花100年
7条回复
Anna有话说
Anna有话说
2025.12.09
有钱人没有那么多人情债我也是跟美女一样
四字妹妹Lyn
:
人情债太多了🥹