#190 年终讲 2025:FIRE 慎行|狗屁工作|朋友「断舍离」|一定要睡好逗儿瓣酱

#190 年终讲 2025:FIRE 慎行|狗屁工作|朋友「断舍离」|一定要睡好

100分钟 ·
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转眼来到 2025 年的年末,我们刻意把节奏放慢,做一次不赶时间的年度回望。本期节目,Joe哥邀请两位老朋友——身在北京的杨老师、成都的王大可,一起聊聊这一年各自的状态与变化。

我们从工作与生活的起伏谈起,聊到那些计划之外的转折,也分享了在反复试错中逐渐想清楚的事情:关于身心健康、工作状态、人际关系的取舍,以及对未来的重新校准。节目后半段,Joe 哥也集中回应了听友关心的关于《逗儿瓣酱》未来规划与节目方向的最新情况。

这是一场轻松但不回避现实的年终复盘,没有宏大结论,更多是对真实经历的记录,以及在年末彼此陪伴的时刻。正如一位网友所说:“年尾了,开心的事,可以总结;不开心的事,我们可以了结。”

🕙 年终总结/了结故事时间线

08:05 懒散的一年,FIRE为什么不适合所有人

26:14 “狗屁工作”起起伏伏,遍求睡眠良方,独自旅行“插曲”难忘

51:48 人生旅途中的“断舍离”与“减重”:承诺-兑现,尊重是底线

🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。专栏作家。正在小红书 不愿意透露姓名的杨女士 连载最新短篇小说《剪雪茄的人》

🎙️ 聊天的朋友 - 王大可。喜欢看脱口秀开放麦和专场、爱好美食和美剧。美剧字幕组成员。

🍠 Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱Joe

📮主播联络/听友来信:douerbanjiang@hotmail.com

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展开Show Notes
作为老粉,我一直都觉得龙哥很幽默为节目增色不少,但是也很理解Joe哥,因为我也有这种类型的朋友,永远让你等着永远敷衍着你,久了真的很累。
谢谢各位主播真诚的分享 26年还是会继续追听豆瓣酱!💪🫡
JustPaula
JustPaula
2天前
36:10 需要一期睡眠主题的!
--Hygge
--Hygge
2天前
Joe哥生气归生气,逗儿瓣酱节目可一定要一直更新下去!如果太累可以延迟一点都没关系
听到Joe哥的分享,也想起来我自己渐行渐远的朋友,也经历过该珍惜的朋友因为自己状态不好没有珍惜,多年之后也尝试解释道歉,但是没有用了,对方已经move on,有了更重要的朋友,把我移出了好友,可能就是错的timing吧。也经历过最好的朋友其实并没有那么在意我,多次发消息不回,或者约不出来,但我还没有断舍离的勇气和准备。山河故人里有一句话,每个人都只能陪你走一段路,迟早是要分开的,想到这里就能释怀一些。这一年一直在练习主体性,最重要的永远是自己的感受,如果断舍离能开心一些就做吧。最后很感谢逗儿瓣酱过去一年的陪伴,希望逗儿瓣酱在新的一年还能陪伴我们听友左右,陪我们继续走下去更久一点。
理解joe哥🌹永远支持逗儿瓣酱✌️
永远喜欢杨老师的Fire系列!谢谢Joe哥持续记录杨老师的Fire心路历程✌️
谢谢Joe哥付出,希望豆瓣儿酱继续录下去,如果再有听友来录播客的机会我要再举手~
HD490307z
HD490307z
2天前
习惯了,每周一都会来逗瓣儿酱看有没有更新,感谢陪伴,能感觉到joe哥是非常靠谱的人,也为节目付出了很多,也很喜欢杨老师等其他嘉宾,听久了感觉像老朋友一样,希望来年继续在这里相遇🤝
HD490307z
HD490307z
2天前
杨老师的睡眠偏方能否分享呀🙏
布蕾朵L_OmB7
布蕾朵L_OmB7
20小时前
1:00:04 理解Joe哥!我也很怕没有时间观念的朋友!逗瓣酱儿依然还是陪伴我的好朋友!
abbyAB
abbyAB
21小时前
让我花时间等过的帅哥,也变成了前任。在他拖延时间 让我等待的时刻,我就知道快要分手了。他的语言与行为不一致,只能说明他在撒谎。
bysir
bysir
1 天前
1:14:02 joe 哥,人生旅程,这些小插曲都是添色的。
1:25:50 大可好贴心!我也认同大可,尊重自己的感受,根据自己的感受和想法去做,不必内耗Joe哥!学习特朗普,外耗别人,不耗自己
1:23:25 居然从来不拉黑人哈哈哈哈😂我拉黑过很多
1:14:26 抱抱Joe哥!谢谢为我们继续做!比心🫰
谢谢主播一年的节目 辛苦啦
--Hygge
--Hygge
2天前
1:38:11 当个课代表,杨老师提到的这期节目是面基8🈷️19日的一期节目
--Hygge
--Hygge
2天前
喜欢听爱听多更😚,播客节目订阅了很多也取关了很多,如此真诚的节目不多了,闲聊也爱听,作为异地县城工作的人为数不多的快乐源泉了
--Hygge
--Hygge
2天前
我等Joe哥的加拿大雪景合集,湖北今年还没看到雪