选读《蛤蟆先生去看心理医生》小镇读书会

选读《蛤蟆先生去看心理医生》

18分钟 ·
播放数664
·
评论数0

跟着富三代蛤蟆先生去看心理医生,让我们在轻松愉快中了解一些心理学基本概念。

我们自己决定要选择什么样的感受,我们自己选择“悲伤”,选择“愤怒”,没人能让我们产生什么感受。别人或许会影响或说服你,可最后,是你自己在决定要选择什么样的感受。

通过回答两个问题,你构建了自己的人生坐标,开始你的心理游戏。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。从那以后,我们便建构出一个世界,不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说,我们把自己的人生变成了一个‘自证预言’。