提钱退休计划:AI时代,我们该如何养老I华夏基金X故事FM

提钱退休计划:AI时代,我们该如何养老I华夏基金X故事FM

116分钟 ·
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评论数35

特别主持:爱哲 故事FM

惊喜嘉宾:

李晓易 华夏基金资产配置部基金经理

阎志鹏 上海交大上海高级金融学院教授、MBA项目联席学术主任

特邀嘉宾:

陈卓 银发短视频创作者

桂瑜 养老机器人产品经理

Wendy 腾讯SSV时光实验室银发行业专家

周燕珉 清华大学建筑学院教授、住宅精细化与老年人建筑研究领域

大家好,欢迎来到《大方谈钱》,这是一档由华夏基金出品的播客栏目。今年我们携手老朋友故事FM联合开启养老故事开放麦系列线下活动。这期节目是第二期,我们来到了魔都上海。活动现场我们分别邀请了人工智能机器人的产品经理,适老化研究领域教授,养老院银发短视频的创作者,以及个人养老金基金经理,和我们一起聊一聊AI时代我们该如何养老。

第三场将在春暖花开的时候空降杭州,我们会在后面的节目中提前预告,希望有机会在线下见到大家。另外推荐你扫描这期节目这里的二维码,打开养老外星球的ID卡,测试一下你偏好的是哪一种养老风格,也欢迎在评论区告诉我们。

Timeline:

一、养老故事分享:个人视角

02:04 北京场嘉宾阿威的故事:90后FIRE青年,100万提前退休计划

04:19 年轻人养老意识的前卫与AI时代养老概念的重塑

二、科技助老与养老创新

07:17 “隐形护理员”——AI防摔倒算法研发故事

11:07 “银龄守护卡”在乡村养老中的落地与应用案例

15:15 阿尔兹海默症与轻度认知障碍的数字干预游戏开发

19:41 游戏化认知训练的临床效果与用户故事

21:32 腾讯脑力训练获医疗资格证并进入医保体系

三、养老内容创作与社会参与

23:13 “椿萱茂里的春天”养老院短视频账号创作故事

25:03 短视频如何为养老院老人带来角色重建与情感价值

30:40 鲍勃爷爷通过参与短视频创作重拾生活热情

四、适老化设计与公共空间

36:40 周燕珉教授讲述公共空间适老化设计的细节问题

39:38 卫生间门应向哪开?设计与安全的关系

41:59 扶手安装的人体工学与常见错误

43:56 台阶、天桥等公共设施对老年人的安全隐患

五、养老机器人:现实与挑战

52:00 养老机器人开发的现实困境

52:56 独居老人与护工关系的现实观察

55:08 老工程师对养老机器人的期待与现状差距

57:50 机器人开发中的技术瓶颈与人性化挑战

六、养老金融与投资规划

01:07:33 阎志鹏教授分享个人养老金投资经历

01:10:41 父母财务受骗经历与回国动机

01:12:04 养老金融教育的重要性与现状

七、圆桌讨论:养老财务与生活准备

01:17:55 高质量养老生活的要素:情感陪伴与财务支持

01:22:04 中国养老三支柱体系解读

01:26:32 个人养老金产品类型与风险梯度介绍

01:32:36 短期养老投资中波动问题的应对方法

01:34:17 个人养老金三大痛点解析:省税、费率、流动性

01:37:18 长期投资与股票资产的收益稳定性分析

01:42:24 养老目标日期基金、目标风险基金与指数基金的区别与选择建议

01:46:56 早投资与复利效应的重要性

01:48:11 费率优惠与税收优惠的综合考虑

更多养老知识请扫码“养老Y星球”

本期制作

特别主持:爱哲 故事FM

嘉宾:

李晓易 华夏基金资产配置部基金经理

阎志鹏 上海交大上海高级金融学院教授、MBA项目联席学术主任

陈卓 银发短视频创作者

桂瑜 养老机器人产品经理

Wendy 腾讯SSV时光实验室银发行业专家

周燕珉 清华大学建筑学院教授、住宅精细化与老年人建筑研究领域

主播:章衡 惟惟惟

剪辑:余冬

免责声明

温馨提示:播客大方谈钱由华夏基金出品,所有投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐,不作为任何法律文件,内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议,华夏基金不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下,本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短,不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险,入市需谨慎。

风险提示:1.以上产品具体风险评级结果以基金管理人和销售机构提供的评级结果为准。2.“养老”的名称不代表收益保障或其他任何形式的收益承诺,以上基金不保本,可能发生亏损。3.联接基金的基金资产主要投资于目标ETF,在多数情况下将维持较高的目标ETF投资比例,基金净值可能会随目标ETF的净值波动而波动,目标ETF的相关风险可能直接或间接成为联接基金的风险。4.投资者在投资本基金之前,请仔细阅读本基金的《基金合同》、《招募说明书》和《产品资料概要》等基金法律文件,充分认识本基金的风险收益特征和产品特性,并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能力,在了解产品情况及销售适当性意见的基础上,理性判断并谨慎做出投资决策,独立承担投资风险。5.基金管理人不保证本基金一定盈利,也不保证最低收益。本基金的过往业绩及其净值高低并不预示其未来业绩表现,基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成对本基金业绩表现的保证。6.基金管理人提醒投资者基金投资的“买者自负”原则,在投资者做出投资决策后,基金运营状况、基金份额上市交易价格波动与基金净值变化引致的投资风险,由投资者自行负责。7.中国证监会对本基金的注册,并不表明其对本基金的投资价值、市场前景和收益作出实质性判断或保证,也不表明投资于本基金没有风险。8.本产品由华夏基金发行与管理,代销机构不承担产品的投资、兑付和风险管理责任。9.市场有风险,投资须谨慎。

展开Show Notes
「✅科技助老与养老创新」
1)“隐形护理员”
一种摔倒的算法,植入到了摄像头里的一个AI大脑。如果老人摔倒可以快速报警。
2)“银龄守护卡”
四个按钮,一个SOS的按钮,三个亲情电话,可以通过子女端设计
核心是定位、隐形围栏的功能。做了适老化改造的微信支付和微信语音。
3)数字干预游戏
阿尔兹海默症不可逆,只有在轻度认知障碍阶段(MCI)干预,才有可能延缓。
中国现在有1500万阿兹海默症的病人,有3800万轻度认知障碍。如果现阶段不做任何干预,未来五年会有40%的人进入到阿尔兹海默症。
现在针对轻度认知障碍的干预,非药物处方是一种线下的康复训练。
必须保证游戏里的每一个玩法都具备循证医学的干预有效性。
认知问题缺少的就是交流,一定要走出舒适圈。

「✅养老内容创作与社会参与」
无论从年轻还是到老,都要有不断为自己创造价值、寻找价值的决心,才能成为你生活中的支点,支撑着你在无数困境当中走下去。
作为年轻一辈人,无论是经历怎样的苦难、痛苦、病痛、打击,都有着能幸存到明天的能力。

「✅养老机器人:现实与挑战」
养老的核心问题是恢复这些老人的生活主动性,甚至是独立性。恢复他们因为年老或者疾病而丧失的的一些能力,或者说借助产品恢复生活本来应该有的丰富多彩。
但现实是你最终看到的视频素材,是经过反复筛选、反复剪辑过的结果。在真实的场景当中,机器人做那些动作失败率很高。
中国社会正在快速的老龄化,加上出生率下降。未来很多中国家庭的主流结构是421,4个老人、1对中年夫妻、1个孩子。
未来养老机器人的定位,让机器人尽可能的承担那些重复的、费力的的事。从而让真实的人可以更加的专注于陪伴、关怀。
养老科技产品,首要职责是切入到照护者和被照护者之间。它并不是为了取代,而是通过辅助和分端,让老人获得更多的生活上的尊严和独立性。同时让家人能够从一个持续消耗的照护任务中喘口气,重新拥有本来应该有的空间和自由。

「✅圆桌讨论:养老财务与生活准备」
1)高质量养老生活的要素
情感陪伴:提供情绪价值,事半功倍。
财务支持:爱好旅行的支出、(护理期)医疗护理的支出。
2)中国养老三支柱体系
第一支柱 - 国家基本养老金,包括城镇居民基本养老金和城乡居民。国家主导,个人(8%)和单位(16%)共同出资。至少交20年,才能享受基本养老金。
第二支柱 - 职业养老金,企业主导,企业和个人共同出资。事业单位100%覆盖,目前只有少数大型的企业提供企业年金,个人4%、单位5%~8%。绝大部分国内的劳动者不享有职业养老金。
第三支柱 - 个人养老金,每人每年12000元额度,可以抵税。
养老成本,取决于你的照护成本,你的护理成本。
3)个人养老金产品类型与风险梯度介绍
风险和收益的由低到高:养老储蓄、养老保险、养老理财、养老基金(指数基金)。
① 养老储蓄
国家背书,本金绝对安全,收益也确定,但无法战胜通胀,只适合于非常临近退休的人,或者风险偏好非常低不想有任何本金损失的人。
② 养老保险
有自己的安全性,收益保底,有不同的险种。
这些商业养老保险,要么是给你一个比较明确的给付方案,要么给了你一个收益的保底,比较安全。保单还能做抵押,应急处理。
缺点是需要缴费若干年,一旦中断,保单价值大幅损失,对流动性要求比较高。
适合风险偏好比较低,希望能够兼顾自己身故保障、重大疾病的风险的人群。
③ 养老理财
22年以后,随着理财的净值化,不保证本金了,收益也有波动。
引入平滑收益基金的机制,让净值更加稳定。另外投资的大部分的比例都投到债券非标资产。
过去几年,养老储蓄收益1.8%或更低。养老保险和养老理财3%左右。
④ 养老基金
养老目标日基金、养老目标风险基金、指数基金。在股票的暴露比较高。
关注养老,不止关注养老资产的安全问题,还要关注长期收益不达预期的风险。
4)短期养老投资中波动问题的应对方法
能做的是选择相对靠谱的产品,减少自己的操作。有时候操作越多,亏的越多。
思考:你老了之后是要被谁照顾?再选择相应的产品。
5)个人养老金三大痛点解析:省税、费率、流动性
锁住你的流动性,难道对你来说就是坏事吗?
很多人是缺乏自控力的,钱放在手上他拿不住,通过一个半流动性的账户的设计,他们会逼着自己强制的储蓄。
6)费率优惠与税收优惠的综合考虑
通过一般账户投公募基金,管理费年化1%;通过个人养老金账户投,管理费减半,0.5%。
0.5%的差异,投30年,每月定投,财富相差10%。
不要只看到看得见的税收,还要看到看不见的费率的优惠。
Ass嘟嘟_自驾游中:「✅适老化设计与公共空间」 60岁以上3.1亿人,占全国人口的22%。 到了2050年,每3个人里就有1个老人,每4个人里就有1个高龄老人。 门:尽量往外开。如果往内开,尺寸就得加大。 以平均年龄70岁计算,每个人大概会有8年的时间是处于残障状态。呼吁更多的适老化设计,并不是说为别人、为老人,是为了我们自己。 摔倒,真的是很多人生命的分水岭。 「✅养老金融与投资规划」 摔倒:身体的摔倒,财务上的摔倒(无论你多大,随时随刻你的财务有可能被清零)。 2023年10月底,中央金融工作会议提出了金融的五篇大文章,其中有一篇是《养老金融》,从国家战略层次定位了养老金融的重要性。 绝大部分金融从业人员自己都没有一个比较合理、科学的养老规划,更别说一般的人。 防衰老:在经济独立、开始工作的时候就要考虑。 《最后的告别》:我们思考死亡是为了活得更好。 尽早的思考和准备自己的养老,是为了现在和今后更精彩的活着。 「✅长期投资与股票资产的收益稳定性分析」 1)股票和债券的收益对比 《股市长线法宝》美国从1802年到2006年。 实际收益率 = 名义收益率 - 通胀。如果实际收益率>0,代表这个资产的名义收益战胜了通胀。 第一,股票长期持有收益的稳定性。无论是50年还是200年平均,股票的实际收益率都在6.6%~7%之间。 第二,股票和短期的思维有偏差。如果把时间拉(足够)长,股票反而是各类资产中风险最低的资产。 股票短期波动非常大,如果持有期只有一两年,最坏情况会亏存30%~40%,远高于债券;但当持有期拉长到10年,股票最差的情况也比债券最差的情况要好;如果拉长到20年,股票的年化实际收益率1%,说明股票在最差的情况下也大幅战胜了通胀,同时和债券30年持有期的年化收益平均值相等。 世界平均的股票数据也大概符合这个认知。 A股:上证综指从90年到现在35年,从100点涨到3900点,年化收益率11%。 持有期拉长,负收益概率变低,年化收益率变高了。而且未来中国在博弈格局人民币国际化情况下,中国资产有望迎来系统性的重估。 2)基金业协会 持有期1年的投资人平均获得的正收益的概率40%。持有期3年的获得正收益的概率提高到80%。投资人不要做太多短期的择时。 被动持有基金的年化收益率是12%,但是投资人获得收益只有6%。你的错误择时给自己带来的损失。 3)早投资与复利效应的重要性 假设年化收益率5%。王家三胞胎65岁退休: 王大,22~36岁每年投1万(15年/15万),长期持有;退休时账户89万。 王二,35~64岁每年投1万(30年/30万),长期持有;退休时账户不到70万。 如果你尽早的投资,你的财富在复利的作用下,在时间的推动下,会像滚雪球一样越滚越大。 「✅多元资产配置策略」 1)投资目标符合真实的养老需求 在一个人的生命周期里,以退休年龄作为划分点,之前是积累期(定投+增值),之后是领取期(养老资产快速下降)。 退休前后生活水平保持不变(替代率70%):一支柱提供40%~50%的替代率。二支柱覆盖率非常低。所以第三支柱需要提供20%~30%的替代率。 2)动态资产配置(下滑曲线) 一条权益股票仓位逐渐下降的曲线。在人的生命周期里,越年轻的人应该投资股票比例越高。反过来到退休时候应该逐渐的下降,降低你的配置比例。 第一,年轻人的投资期限非常长,而股票的长期收益稳定。 第二,作为一个年轻的投资人,后续会有不断的工资结余存入。你的定投金额在熨平你波动的风险。 第三,养老资产是从低到高慢慢积累的。年轻的时候资产很低,即使面临了一定的亏损的话,并不可怕。但如果临近退休面临20%~30%的回撤很危险。 3)养老投资是一个长期的投资。 短期波动的风险、长期收益不达预期的风险。 如果你过分关注短期的波动,投资到一些比较低风险资产,最后你的资产可能没有战胜通胀,或者资产增值不够到足够的水平。到退休的时候,缺口没有得到弥补。 尽量兼顾短期的波动风险和长期的收益不达预期的风险。 「✅选择产品」 1)养老目标日期基金 特定年份代表对应的投资群体,即退休年份。 根据你假定的年龄推进,逐渐降低股票配置比例。是一个动态的下滑曲线。 2)养老目标风险基金 五档风险等级(稳健、保守、均衡、进取、积极),背后是固定的权益中枢。比如保守是15%的股票中枢,稳健是25的股票中枢,以此类推。 风险等级越高,产品风险越高。是固定比例的资产配置。 3)指数基金 被动投资,跟踪市场指数。本身就是一篮子,相对单支股票,指数的风险小了很多。但是所有三支柱里面风险最高的产品。
西平邵子
西平邵子
2025.12.23
这期节目很特别,不同嘉宾以不同的视角来讲老人们的事。银发经济,值得加大投入。
ItsRae_lFOf
ItsRae_lFOf
2025.12.23
主要是怕以后退休时间越来越迟,都没几年能领钱
笑嘻嘻乐哈哈:是的。说好交15年,被延长到20年。50岁退休,推迟到60来岁。到时候怎么变,谁也不知道。不如钱放到宽基定投,至少这钱是自己可以掌控的。
HD336831x:对头,这才是奥义,各种横跳立新规矩,拯救苍生的面子有了,资金池蓄水的里子也有了
叉叉敌
叉叉敌
2025.12.23
56:56 听到这里,我想了一个,我姥姥应该是脑脑溢血,然后就是瘫痪了,家里人在照顾的时候,放在沙发上没什么任任何束缚的,直接就倒了。倒了之后,摔在地上,当时应该骨头很脆弱,直接就骨折了🥲,不能手术。瘫痪的老人,大家一定要注意这方面的,
养老真是个大命题,不管是对上辈老人的照顾还是自己将来的养老都感觉很迷茫,随波逐流,无语无奈,唯有良心与责任在支撑前行。
HD168212z
HD168212z
2025.12.22
想知道是什么游戏?
章衡HX
:
腾讯脑力锻炼
小鸟天天唱:22:54 下载了,发现只有被确诊轻度认知障碍的人才能激活账号,如果没有去医院确诊就用不了
3条回复
这档节目非常好,单独收听几遍,还做好笔记。想提前做养老规划,但是不了解购买养老金的渠道?有国家基本养老保险,但是无企业年金,请问老师购买养老类基金,是在股票APP上购买吗?
我挺喜欢这集,算是开拓眼界听到很有意思的故事。
Caesar2333
Caesar2333
2025.12.31
31:58 思维好跳跃
求佛山场喔
Qx_Ap0R
Qx_Ap0R
2025.12.27
期待杭州开放麦~
Ooo_hSaH
Ooo_hSaH
2025.12.24
28:13 我好像看过博主的视频
Y_XJ23
Y_XJ23
2025.12.24
这一期很有意义,希望更多人能好好听完,为自己为家人未雨绸缪
61不乖
61不乖
2025.12.29
想知道针对老人摔倒的“银龄守护卡”具体是啥牌子,城市、农村老人都有,针对城市和农村老人的两款都说一下,播主看到请回复,谢谢
CatRunner:同问
HD428496z
HD428496z
2025.12.22
边听边看timeline,感觉干货充足
李_大狗
李_大狗
2025.12.22
1:07:33 抓到一个shownotes错字 阎
章衡HX
:
厉害👍改啦,谢谢!
李_大狗
李_大狗
2025.12.22
49:01 想知道公众号名字
章衡HX
:
“周燕珉工作室”
36:45 码一个刻板印象 我以为教授是男的😢