18.如何夺回你的奢侈品:安静、简单与感受?莫名奇妙:)

18.如何夺回你的奢侈品:安静、简单与感受?

59分钟 ·
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  • 不断收获,为什么反而让我更累?
  • “想很多”,怎么就是负担了?
  • 为什么懂得很多道理,却依然感觉麻木?

安静与喧闹,简单与繁复,感受与模仿

今天我们来聊聊这几对“反义词”,我不想空谈概念,而是把一些小故事当作容器,串联起来
这期节目不提供答案,而是展示几种具体的路径。我们或许可以一起看看,那些被我们忽视的安静、简单和感受,是否可能通过一些笨拙的练习,重新变得可触达

🐰主播:莫名-橙子球(b站即刻同名)

🎧BGM:@海盐薄荷气泡N.Warden

☎️微信:CZQiong-v-(欢迎听友/串台/合作),添加时备注【莫名奇妙】

🔍这是一档聚焦自我觉察和个人成长的播客,穿过标签看见真实的人类

✔️记录生命的不同侧面,留给80岁的我躺在摇摇椅上听

💡时间戳:

01:30 练习安静:不是消除念头,是拉回注意力

14:57 简单,是将庞杂收缩为寥寥数笔的概括力

21:23 面对极端的人,我也看到自己的复杂性

32:25 无聊:是我呆在自创的瓶颈里

37:00 走进田埂里采摘知识,走进海里感受自己

50:01 能向你描述我的感受,是我身为人的幸运

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彩蛋:

顺德真的太好吃了!好幸福!对2025有点不舍了

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聚焦学校文化与生活,关心地域文化特色和真实体验的泛文化类节目