128 对话两位清华冠军:竞技体育和优绩主义势不两立人文清华播客:对话清华学者

128 对话两位清华冠军:竞技体育和优绩主义势不两立

58分钟 ·
播放数4835
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评论数49
  • 本期视频播客,我们和清华的两位冠军一起聊聊体育。
  • 他们一位是百米飞人,一位是铁三大神,一位是特招进清华的高水平运动员,一位是零帧起手的高考状元,一位搞的是100米的短距离项目,一位搞的是226公里的长距离项目。
  • 在日复一日的训练里,他们感受到了什么,又悟到了什么?所谓运动员的「顶级天赋」,到底是个啥?人人都说运动好,运动的好,究竟如何作用于普通人的生命经验?
  • 强风吹拂,关于运动的那些爱与痛的体验,没人比他俩更有发言权。
  • 视频播客完整版已上线各大平台“人文清华”账号,欢迎收看

👨‍🏫嘉宾简介

胡凯,中国田径男子短跑运动员,2001年进入清华大学学习,博士毕业后留校。现为清华大学体育部副主任,副教授。运动员期间曾获第二十三届世界大学生运动会100米冠军,被媒体称为“眼镜飞人”。曾代表中国队参加2008年北京奥运会男子100m和男子4*100m接力项目。

曾繁尘,业余铁三运动员,2012年进入清华大学学习,硕士毕业后留校。在清华期间零基础接触铁三运动,在今年9月的Ironman韩国求礼站比赛中,带着刚得的撕脱性骨折获得男子30-34岁年龄组冠军(带伤比赛不鼓励!!!),取得科纳世锦赛资格(KQ)。

✒️时间轴

  • 03:45 铁三名词解释:大铁?标铁?KQ?
  • 07:12 高考文科状元写的铁三文章有多燃?
  • 08:49 入坑铁三的时候,我甚至都不会骑自行车
  • 10:24 《飞驰人生》拍出了竞技体育的「宿命感」
  • 11:09 「一切都恰好」的竞技体验,一生只会被随机派发一次
  • 17:24 撕脱性骨折如何完赛226km大铁,并且获得年龄组第一?
  • 19:56 长跑其实是一种返祖行为?
  • 22:28 午夜梦回,还是想丢下一切回去练百米
  • 24:57 练田径三个月考上清华,“你能代表中国队跑奥运会”
  • 30:20 那些基普乔格和樊振东教会我的事
  • 32:41 运动以一种什么样的方式雕刻人的气质?
  • 34:35 业余铁三运动员的训练课表
  • 36:53 高考和竞技体育:谁想要,谁完蛋
  • 39:02 运动员的顶级天赋其实是“慢”
  • 45:19 拿了第三,我和妻子在菲律宾街头抱头痛哭
  • 49:16 痛彻心扉之后,那个真正的我才能够诞生
  • 51:40 早早爱上运动,早早获得解放

🎵BGM

  • 《一半人生》(电影《飞驰人生》主题曲)五月天
  • 《No Fear In My Heart》(电影《冈仁波齐》主题曲)朴树

✂️幕后制作

  • 主播:张琳
  • 剪辑:良仔
  • 责编:张琳

🎙️关于人文清华播客

“人文清华”是清华大学官方主办的学术内容平台,兼顾学术性与大众性,外行听得懂,内行有收获。我们遍访清华学术大家、新锐学者,聊他们的人生经历、学术经历、经典学说、独特发现;也偶尔会组织学生圆桌,听同学们讲讲他们的所思所想。主理人兼主播张小琴,清华大学新闻与传播学院教授;常驻主播张琳,清华大学新闻与传播学院博士生。视频播客版陆续上线小红书、B站、微博等平台账号@人文清华,欢迎大家收看。

展开Show Notes
那天不知道怎么就福至心灵,把胡凯老师和曾繁尘老师凑了一桌。
世人都道运动好,唯有挫败忘不了。运动的好,究竟怎么作用于普通人的人生?运动的痛,究竟怎么让运动员脱胎换骨?
一个是百米飞人,一个是铁三大神,短距离和长距离项目都有了,没人比他们更适合聊这个话题。
周霞丨家庭咨询师:非常喜欢这期,我也是跑过全马和百公里越野的,关于运动中的那些体感,太能够感同身受了,也得到了很多新的启发,谢谢!
刘丫丫哼
刘丫丫哼
2025.12.25
43:42 胡老师这一段讲得太好了 受益匪浅
张小年本人:是的!
40:38 对,节奏太重要了,掌控节奏说是门艺术也不为过,也是体育运动的魅力之一吧。
32:16 同感,樊振东这场比赛和之后的决赛表现,我觉得可以入选中国近十年的体育经典时刻,一辈子都记得。
42:41 哎呀真是这样 我会发现自己在很多运动的卡点是一样的 不会放松 心理身体都是
40:12 中午午休跑步中,听到这里触电了,这期值得上首页!!!
张小年本人:谢谢你的祝福
Joyside_ThLD
Joyside_ThLD
2025.12.25
听完有些释怀,原来都会受伤,但不同在于,有些人就此放弃,谢谢你们告诉我,原来人其实最不缺的就是从头再来的勇气,一种从容,面对苦难的从容,祝好
张小年本人:祝好!
运动改造大脑,今年开始规律跑步了,受益匪浅
张小年本人:哈哈哈幸福!
HD884142l
HD884142l
2026.1.24
非常喜欢,太喜欢这期节目了,两位顶级的体育运动者分享运动、运动的感悟体会和人生的一些道理,大爱。
随便亦可
随便亦可
2026.1.07
天呐 这期播客真的好戳我 运动和哲学、艺术从来不分家,我也很感激自己一直坚持运动,从运动中收获了很多能量和悟到道理
LiWei_ia8b
LiWei_ia8b
2025.12.28
53:20 太有道理了!尽早要鸡孩子体育,我们家在练羽毛球,但还没到竞技水平。孩子发自内心喜欢,全力支持。
凌放
凌放
2025.12.25
幼儿园、小学就该多上体育课,让体育精神从小就深入人心。
29:57 jumping man太可爱了哈哈哈
柚子h
柚子h
2026.2.02
好喜欢这期,胡老师好真诚的发言~
婉玲风
婉玲风
2026.1.13
38:59 怎么定义我想要,要的是什么,肯努力是最大的天赋!关键性细节,天然的掌握细节,都叫天赋!
婉玲风
婉玲风
2026.1.13
想要的就是把自己最完美的状态表现出来
听了以后很受益,人文清华质量很高
想到我自己打拳时,教练也会经常提醒我放松,我的力量非常好,紧张反而会限制我出拳出腿的速度和力度。

会放松,才会有极致的爆发,会控制松紧,才会找到最适合自己的节奏,做好任何事情是同理,过好人生也是同理。
HerrXu
HerrXu
2025.12.29
无体育 不清华不是盖的
体育真的浓缩很多人生体验
充满智慧的主持人和嘉宾
ZzmH
ZzmH
2025.12.27
这一期非常受益 放松比紧绷的状态或许能走得更远