这一期是校长强推...
在P人的世界里,做:复盘+计划是很少见的情境。因为我们总认为:“计划没有变化快!及时行乐一点不好吗?”
主要也是被过去、市面上既定框架下的年终复盘工具伤到了... 每一次做复盘都发现,这是一次对自己的否定和批判,因为去年定的目标又没有完成。而现在又要让我洗心革面,准备明年搞定更难的目标,然后一下子就失去了兴趣和信心[捂脸]
而这一次,在鹿歌设计的:【全新一版】年终复盘+计划的游戏里,我找到了乐趣!本来不抱什么期待的去参加(单纯给她一个面子 帮忙做测试),结果一开始我就沉浸进去了,并且不断感慨:“这一年真好啊,虽然并没有完成什么大计划大目标,但我原来拥有了很不一样的生命体验... 原来我是这样的一个人。”
没有一点 对过去自己的批判,也不像个老板一样、持续的pua自己:“你其实可以更好、再好一点的。”
它激发了我很多对美好的想象、让我觉得生活变得更快乐、更安心了起来;
它激发了我对未来的热情,某种确定性、开放性,在心里产生... 让每一个参与者/玩家,都有了立刻行动的勇气与信心。
我想:这就是这套复盘+计划工具的独特魅力之处,是过去我用过的那么多工具里,最让人难以忘记的一种。于是,我作为参与者,给它起了个名字:【愿力计划】
在这期播客里,我拉着鹿歌详细聊了聊这套神奇工具,是什么?怎么用?有什么用?谁适合用?...
以至于此刻非常迫不及待的想要分享给你听,相信也会对你有所帮助。
📒内容摘要
1.复盘是一门大学科,它不应该仅仅建立在几个单一工具的使用上,还包含:使用方法、侧重方向、身体与心理状态、不同阶段的区分...等等维度。
2.真正有效+有用的年终复盘,应该是:“复盘人生”,是一次对生命的系统整合。而非:工作发展、金钱数字的跳动、新爱好是否完成 等略带粗糙颗粒度的自我审视...
3.好的复盘方法,不会让你陷入自我批判的境地。只会让你更加爱你自己、爱你所做的一切,让我们充满信心的踏上全新的旅程。
4.玩一场:复盘+计划的游戏,不必有那么大的压力!我们只需要做的是:保持轻松,专注沉浸...
5.通过对过去生命的整合,探索只属于你自己的核心价值观。它们将会引领我们、找到人生路上真正的答案;不被过多的欲望与评判牵制,少一些焦虑,多一些快乐。
6.2026年的计划,要怎么制定,才更能让自己完成?才是真正的“为自己好”?
7.两个亲测好用的小工具,用上的那一刻,就是改变人生的开始。
🎙️主播介绍
校长:一个懂点儿音乐的草根自媒体人。
正在用3年或更长的时间、来跟过去27年带来的巨大惯性做对抗。
曾被困在“只会赚钱的工作机器”身份里,正学习 如何成为一个真正的【人】。
鹿歌:life coach(国际教练联盟认证CPCC),个案时长300+小时。
人生前27年太追求效率和金钱导致活成“机器人”,现在在重新【做人】,活出有温度的、真实幸福的人生。
在成都玉林和朋友们开了个工作室,一起健康的吃喝玩乐,一起开心轻松地搞钱。
🎬制作团队
策划:校长
监制:鹿歌
剪辑:胖鱼酱剪辑团队-铲子
🎵BGM
片头音乐:Beautiful wild nature - Simon Armitage
片尾音乐:When you come around - PXAI
