EP38:2026愿景显化Tips:我想、我做、我拥有女孩要富养

EP38:2026愿景显化Tips:我想、我做、我拥有

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嗨👋

亲爱的听友们,圣诞快乐🎄

又是一年年末季,今年我们不聊KPI,来聊点曾经做过的糗事和做成的小事儿~

新年愿望怎么才能心想事成,显化成功呢

我想不需要多么高大上的工具,而是去向外找到那个让我们怦然心动的未来愿景

我们才愿意为之行动和积极回应

许多人在追求目标时常常缺乏具体的计划和实践,在做得时候就有很多内阻力

鼓励大家在新的一年减少立一些看起来宏大又很难的目标,而是关注生活的细节、回归最简单的日常

把愿望具体化、生活化,了解游戏规则,融入每一天的日程最后我们还分享了视觉化你新的一年,来帮助我们看到👀理想的生活💖

来跟我们一起践行吧,让梦想不再停留在脑海中,而是成为现实

新的一年,祝大家“我想、我做、我做成!”

🎙️以下为SHOWNOTES

00:02:12:心想事成的秘密,如何让自己的新年愿望成为现实

00:07:17:具体化目标,才更容易实现,减肥、游泳和录内容这些听起来就很不具体呀

00:14:37:积极正向的思考行动,才能让我们减少内阻力

00:21:57:友情之光:培养友情与运动的乐趣

00:29:15:灯塔之光:追寻你想成为的那个人的样子

00:36:29:思维之光:你的目标是否清晰?跟随教练的脚步,选择正确的人生路径

00:43:51:成功背后的失败:探索梦想显化的挑战与教训

00:51:12:不管三七二十一,就是干!但学习也有它的规则和玩法

00:58:28:打造属于你的成功系统:从日常生活到创业之路

01:05:47:远离负能量,拥抱正能量:实现成功的关键!

01:13:09:自由职业者的挑战与机遇:探索你的独特竞争力

01:20:26:愿景板的奇妙逐梦之旅:通过拼拼贴贴实现你的梦想!

如果你在听的过程中有些许共鸣,欢迎跟我们留言互动,聊聊你新年愿望,进听友群认识志同道合的伙伴们~

📱如何联系主播?

🐷主播:33

好好吃饭吃饭减脂陪伴生/运动营养师培训师/健康赛道职业规划师/靠唠嗑贩卖快乐的人肉种草机,跨行营养师,自由职业6年生

小红书/视频号:叁叁营养咨询

👩🏻‍🏫主播:阮阮

“我手写我心复盘”社群主理人、ICF教练、金钱整理课讲师,致力于帮助伙伴找回对工作和生活的热情,创造自己的人生代表作

公众号:阮哥的唠嗑小酒馆

关注主播、进听友群➕V:RRLS2024,备注女孩要富养。

展开Show Notes
阮阮教练
阮阮教练
2025.12.26
北京的朋友们,如果想要跟大家一起参加愿景板活动,可以小窗我噢,1月17日下午在北京~
营养师晨琛:小窗滴滴
阮阮教练
:
滴滴滴
Gillian溪
Gillian溪
2025.12.30
来喽
阮阮教练
:
来来来~新的一年一起梦想成真~
相信相信的力量!
1:16:14 Shownotes没有愿景板啊
阮阮教练
:
!忘记放了!马上更新!
44:57 阮阮老师哽咽了,随喜赞叹
小霸王AQ
小霸王AQ
2025.12.26
听完新一年愿景板安排
果linChan
果linChan
2025.12.25
朗朗笑声 哈哈哈哈 圣诞快乐🎄2026要显化美好
来了来了 留着上班听
阮阮教练
:
圣诞快乐呀~
露慧Momo
露慧Momo
2025.12.25
先抢个沙发🛋
阮阮教练
:
恭喜🎉沙发🛋️,momo明年暴富发财变好看!
我想,我做,我拥有!又是从这里汲取能量的一天~祝阮老师、高老师节日快乐🎊
Happy_ending
Happy_ending
2025.12.25
圣诞快乐快乐