Vol.20 过冬指南:我靠这些熬过冬天!现象学人|Phenomenist

Vol.20 过冬指南:我靠这些熬过冬天!

56分钟 ·
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评论数15

贝贝从小就喜欢冬天,而毛毛过了很多年才开始不讨厌它。

这一期,我们聊童年的冻疮、南北差异、伦敦和北京的冬天,也聊羊汤、烤红薯、阳光和秩序感。

冬天未必会变好,但我们可以找到属于自己的过冬方式。

shownotes:

00:23 我们为什么要聊“过冬”?

02:20 从童年记忆开始:我们对冬天的爱与厌

06:40 不得不承认,季节性情绪障碍真的存在

14:50 过冬好物之食物篇

20:40 过冬好物之身体与居家

29:30 那些只适合冬天做的事

36:40 冬天的精神取暖方式:影视剧、书与音乐

44:50 冬天很渴望拥抱怎么办?!

48:30 小事清单:今天坐起来了就是胜利

51:00 秩序vs混乱:哪种更让人心安?

音乐:

银泰 - 孙燕姿 

寒舍 - 杨千嬅

封面:毛毛

展开Show Notes
observer123
observer123
2025.12.27
沙发! 近几年在赤道附近那些没有四季的地点工作,确实会更想念冬天那种凌烈清爽的感觉的,冬天仿佛是提醒你一年结束了,时间在流逝,新加坡这样没有季节的地方有种虚幻感,像是楚门的世界
大贝贝啊
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这是什么围城吗,赤道附近跟四季分明地区互相羡慕
夸封面!可爱!
虽然冬天一般都是在追求温暖,但特定季节的运动必须是滑雪!哈哈虽然确实很冷,但自由的感觉也很棒!
那个劈哩叭啦的白噪音香薰很好用!今年我也拥有了一个!
还有家里的毛孩子,着实也给冬天增添了不少温暖~
大贝贝啊
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对哦~我们的毛孩子,为了骗毛孩子跟我睡,我二楼地暖都不开了
勇敢的脉冲星:毛孩子上床之后我必须隔几天就得除螨。。最近好像鼻炎过敏厉害了呜呜
原来真的有人会想买饭菜加热垫😂 第一次还是在毛雪汪里看宋轶拿出这个东西
大贝贝啊
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我另一个朋友把热饭垫给猫用了…思路打开了
就叫小青龙啊:智慧过人啊
大狼
大狼
2025.12.27
哦,对了,再推荐一个,如果去北方的户外旅游或者天生四肢血液循环不太好的。推荐有一个鞋垫形状的暖宝宝,我去东北的时候,第一次用这个东西。爽爆了!鞋踩着雪凉凉的,我的jiojio热热的。
大贝贝啊
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有被种草!
大狼
大狼
2025.12.27
推荐一个送给南方的过冬好物:炉被,有一年冬天去日本住airbnb的时候,发现屋里有一个这个东西,简直太幸福了!当时就被这种低科技但有用震撼到了。本来也想买一个在北京用,但是家里实在太热了。
北京的过冬好物,我推荐床头的水和痒痒挠。晚上被干醒的时候,可以快速喝水,润滑喉咙,第二天早上起来嗓子就没那么疼。还有就是因为干导致的皮肤痒,痒痒挠是幸福好物
大贝贝啊
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我昨晚用上了水暖毯,跟电热毯一样暖和,但是不干燥,好好用!
44:16 很好的一期!暖洋洋
张盐
张盐
2025.12.30
45:10 感谢分享哦
Zheng委很忙
Zheng委很忙
2025.12.28
10:16 这唱歌的声音有点像贝贝诶