011《爱自己的100种方式》| 用100件小事,治愈你的心灵深夜阅读 | 用10分钟,遇见更好的自己

011《爱自己的100种方式》| 用100件小事,治愈你的心灵

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【书籍概述】:

《爱自己的100种方式》通过100篇治愈小文和萌系漫画,从日常小事出发,教读者如何在忙碌生活中发现美好、关照自身。书中提倡从“认真吃一顿早餐”“给植物浇水”“记录开心瞬间”等小事做起,用轻松方式传递“爱自己是终身浪漫的开始”的理念。

【核心内容】:

① 爱自己是从关注微小需求开始的日常习惯

② 用积极视角看待生活细节,能积累内心能量

③ 自我关怀是建立健康人际关系的基础

【作者及介绍】:

少女猫是国内知名插画师兼作家,擅长用温暖治愈的图文记录生活点滴,代表作有《爱自己的100种方式》《生活蒙太奇》。

【同类书籍】:

《云边有个小卖部》《山茶文具店》《也许你该找个人聊聊》