Vol.65 把来自全世界雪山的幸运和治愈,送给你|再见2025稻此一游

Vol.65 把来自全世界雪山的幸运和治愈,送给你|再见2025

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2025年的最后一期「稻此一游」,作为「稻草人旅行」的年末特别企划之一,稻稻延续传统,为大家带来诗与远方~我们把全世界那些摄人心魄的雪山,以及和雪山相处的人生时刻收集回来给大家,也希望可以给新的一年带来一些来自远方的温暖、治愈和力量。

和我们一起巡礼全世界的雪山吧,就此刻~


「雨神:那些遥远的山」

02:26 K2:在登雪山届,这就是皇冠上的明珠

作为全亚洲最难的徒步路线之一,抵达K2大本营的旅途就像在探索世界的边缘,本身就接近于一部电影。不妨想象一下当你抬头仰望,被一众海拔7000+的雪山环绕,仿佛抵达了空旷的另外一个世界。身边无限安静,听风吹过,银河触手可及。此刻烦恼为何物?

P.S. 雨神忘记在播客里提的是,宫崎骏当时也在那里,雨神跟宫崎骏前后脚一起徒步了两周,愣是没认出人家来(可能是裹太严实了),闻者落泪。


20:04 乞力马扎罗:7+2,多少人一生的终极清单

七大洲的最高峰加上南北两极即为7+2,很多人会把非洲之巅乞力马扎罗做为入门。登顶后,阳光慢慢从云层上破空而出照亮整个乞力马扎罗。此刻洒在你脸上的,可能是整个非洲大陆上的第一缕阳光。

P.S. 你也会看到光打亮冰川。因为全球变暖的关系,我们所看到的每一条冰川都是这条冰川在世界上的最后一眼,听者伤心。


「三十:看人生第一座雪山」

30:34 四姑娘山:中国第一户外小镇?

做了十几版方案,花了 21 天探路,才把四姑娘、雅拉和贡嘎三座雪山以合理动线串联,诞生了连续两年稻稻最畅销的路线「雪山巡礼」。


35:40 雅拉雪山:雪山脚下展开的,温暖人间画卷

远处是蓝天与白云,往下是莲花状的雅拉雪山,接着是金顶的佛塔、嘉绒藏族黑色的牦牛房子,还有骑着马向你走来的牧民。夕阳西下,这里就是一幅很美的画。


39:07 贡嘎雪山:蜀山之王,川西云端雪山盛宴

云海、星空、日照金山...身体在地狱,眼睛在天堂!贡嘎的东南西北侧,都可以怎么玩?


「稻哥:当我们看尽雪山」

47:45 阿咪东索:有座雪山,和我们一起成长

20年前的一次到访。在老乡家的院子里刷牙,面前是一望无际的旷野,阿咪东索在眼前拔地而起。太阳慢慢升起,刷着牙眼泪就开始往下流。


51:56 梅里:人生中最绚烂的一次日出

雨季几乎看不见梅里全貌,却在清晨看到了人生中最绚烂的一次日照金山。光透过云层照在雪山上,那个美又一次让我热泪盈眶。


56:48 安纳普尔那:Tea house trekking的圣地

旅途奇遇:很多年前在新西兰偶遇然后再也没有联系的朋友,在安娜普尔徒步的时候,突然间他迎面而来。


59:32 天山山脉:有些瞬间,世间万物跟你在一起

早上在库尔德宁的营地无所事事,就往雪山方向走去。在日出前突然有匹马就停在面前,望向我,在雪山的脚下。


「大卫:登人生第一座雪山」

64:00 哈巴:名场面!向导在山上“遛狗”竟是真的!

社媒很美好,现实很残酷。如果你心底有一颗爬雪山的种子,或者想了解登山什么契机、怎么准备、如何选择?不妨跟大卫一起先沉浸式攀登一下吧!


70:09 一直攀登的意义:因为山就在那里

冥冥之中的召唤与宿命感,因为山就在那里。数着自己的心跳和呼吸,攀登的过程也是跟自然、跟自己对话的过程。即便没有碰上美丽的风景,也会觉得不虚此行。


「边次:藏族人眼中的神山」

88:54 何为神山:不仅是信仰,也是陪伴

藏区的冰川、大江、大河们都来源于雪山。我们就是在雪山脚下长大的孩子,雪山是我们生活的一部份。


99:05 冈仁波齐:世界的中心

有次问一个磕长头的人,我说你大概磕了多长?他说36 圈。我问大概要磕到多少?他说我要磕到生命结束。震撼如斯。哪怕是路途再遥远再艰苦,信徒们也终将抵达。


「火锅:与无名雪山的相遇」

108:33 无名雪山:在路上,总有不期而遇的惊喜

在看到那座雪山前的,你永远不知道下一秒会遇到什么样的风景,哪怕这条路你走过无数次。同样的,你也不知道在人生的某个拐角会遇到什么人或者什么样的故事,永远会有不经意的惊喜出现,期待未所期待吧~


最后稻稻想说,很多时候我们习惯于向雪山许愿,但也不要忘了保护ta们哦!世界上很多雪山和冰川们正在消逝,做一个负责任的旅行者,珍惜每一次和ta们的相遇吧。

谢谢大家一年的陪伴,提前祝大家新年快乐啦!新年也要记得多抬头看看天空,多奔赴山海哦~


主播:Zeyu

嘉宾:雨神、三十、稻哥、大卫、边巴次仁、火锅

BGM:Reflections (1111 Hz) - Malte Marten


「旅行时刻」

新一年,快和稻稻一起奔赴向往的雪山吧~打开「稻草人旅行」小程序搜索「雪山」,立即获取旅行灵感以及所有路线详情!


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我们常常被雪山治愈,但也不要忘了保护ta们哦!世界上很多雪山和冰川们正在消逝,做负责任的旅行者,珍惜每一次相遇吧🏔️

欢迎留言说说你收听节目的感受,或分享你和雪山的故事,我们将选取5 位送上稻此一游限定小周边一份。截至到2026年1月3日有效。

谢谢大家一年的陪伴,预祝新年快乐啦!2026也要记得多抬头看看天空,多奔赴山海哦~
熊猫小白
熊猫小白
2025.12.30
加班到很晚回到家,刚躺在沙发上听主播讲四姑娘山到贡嘎雪山这一段,迷迷糊糊睡着了,浅睡眠,主播讲的内容自动在脑内播放了,于是做了一个短暂但美好的关于雪山的梦,好久没有没有做过这么美的梦了。
稻草人旅行
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真好,新年快乐❤️
稻草人旅行
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hii小伙伴,感谢你的分享,我们会送上一份小周边给你。你可以添加微信并备注「小宇宙礼物」哦:eulogy_for_evolution
3条回复
小岩yan
小岩yan
2025.12.30
1:45:51 听到这里真的很感动,确实要留给更有需要的人
稻草人旅行
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很有意义的视角补充了~
2026年,期待跟稻草人有更多的【治愈之旅】,顺手贴一个VOL.025我在斯里兰卡跨越山海,与陌生人拼酒店、追大象
稻草人旅行
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开心,2026路上见啦!
稻草人旅行
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4条回复
DimpleZ
DimpleZ
2025.12.30
和《世界上为什么要有图书馆》这本书梦幻联动了!在这本书里读到了久美的动人故事,一无所有的开始建立雪山下的图书馆。
稻草人旅行
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雪山下的故事总能治愈,真的很动人❤️
稻草人旅行
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水瓶蟹
水瓶蟹
2025.12.30
第一次看雪山是今年去看了梅里雪山,虽然没有看到日照金山,但是随着云飘散,主峰卡瓦格博终于露出来了,当时感觉还是非常震撼的,第三天回到虎跳峡,在傍晚时分竟然看到了日照金山,太惊喜了。
稻草人旅行
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来自卡瓦格博的一点小小震撼🌟
稻草人旅行
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阿白_WQAH
阿白_WQAH
2025.12.31
2003年登四姑娘二峰,途中朋友抓拍的照片,老公一见钟情(带墨镜帽子根本看不清脸所以不存在见色起意,他曾是山鹰社科考队可能就好这一口),05年博卡拉我们在海报几百米的地方看安纳普尔那日照金山、决定给孩子取名雪山,07年宝宝出生(名字到哪都响亮) 23年我和孩子在阿尔卑斯山区徒步、群峰环伺,带着雪山看雪山
稻草人旅行
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哈哈哈哈,那就祝雪山小朋友新年快乐🎉
年底在这里许愿 希望2026可以去到一座雪山!
稻草人旅行
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黑武士女士还有哪座想去的山吗哈哈🤔
堪称播客雪山手册,太丰富了,听着就开始做笔记、列计划。未来雪山旅行,这一期完全可以当参考指南,跟着走就够了。有远方的震撼,也有具体路线和经验,先收藏,未来一定用上。
稻草人旅行
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播客雪山手册也太酷了,谢谢🙌
2025年年末之际(此刻),参加了边次大哥带队的冬游西藏团,一路上看到的雪山,有名的、无名的雪山数不胜数,除此之外,边次大哥身上散发的藏族人对于佛教的信仰和对世界的友好与敬畏让我印象深刻,2026年的第一天会开始库拉岗日徒步,到时候来返图!
稻草人旅行
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俺不中了,实名羡慕
嗯_Huan:我也来羡慕了
F君呀
F君呀
2026.1.08
17:30 听到这段有点眼眶湿润。每个人旅行和户外的理由可能都不一样,这是我第一次听到曾经在新疆当兵的士兵,想看守卫了很多年的山的对面是什么
稻草人旅行
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这里稻稻也被感动啦。
HD690435u
HD690435u
2026.1.01
17:04 生活就是别处,我们总是想去看山的那一边是怎么样,于是开始踏上了漫漫的征途
稻草人旅行
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没错~
三時
三時
2025.12.31
作为一个在平原生活的人,在互联网上接触了有关雪山和徒步的内容后,对雪山产生了浓厚的兴趣。我也想要去登一座山、进行一次徒步,但是现在才上高中,目前学习对我而言可能在某种程度上要重于这些。距离实现这些要等上几年,但它让我充满了学习的动力,因为只有现在好好学高考好好考才有可能实现自己的梦想(现在不学也没办法)。在推荐里看到这期节目的标题就不自觉点了进来,听完这些精彩的分享让我对雪山的理解和认识更加深刻,对雪山更加渴望,以后有机会希望能和稻草人一同进行我关于雪山的第一次旅行
稻草人旅行
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谢谢,期待路上相见~
HD311346z
HD311346z
2026.1.01
报了12.28山南的团,边次大哥是我这次行程室友哈哈哈哈。边次大哥人真的超级好,即能普及很多藏传佛教的知识又能给足情绪价值。很早听过稻草人的播客,这次第一次参团也很幸运的加入了边次大哥的团认识了一群可爱的小伙伴。新的一年祝稻草人,边次大哥和小伙伴们都健健康康,顺顺利利!
稻草人旅行
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酸了兄弟
HD311346z:期待边次大哥再上博客。另外也需要关注领队们的健康问题
呀听晚了,俄罗斯刚回来。虽然不是雪山,但到处是雪……2025年我从一个爬山小白第一次去了雨崩,去了腾格里,去了五台山,最后去了珠峰大本营的另一边,尼泊尔ebc。太喜欢雪山了。2026年继续。新年快乐。希望稻稻也可以试试来点挑战的路线~跟着你们一定会更好玩。
稻草人旅行
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wow,怎么突然就爱上雪山徒步了🎙️
水蜜桃仙子:说来话长 24年的时候去了次西藏阿里线被征服了,回来一直上头,不到半年又去了一次。去完还是想去,就很想在那边。但那时西藏已经走遍差不多了,就想看到人家说冈仁波齐转山。那个时候已经24年年底了,我也要上班的假期也没多到这个程度,想要不屏到马年,也就26年。然后因为很想念藏族那边,25年春节一拍脑袋想去尼泊尔然后看看珠峰另一面,不知天高地厚去报名了ebc(当时很自信觉得自己在阿里不高反,但没有任何徒步经验)被人家秒拒。我问那要什么经验,人家说至少去过雨崩,乌孙。我当时连这些是哪都不知道。然后回去就一个一个做了功课,然后买了装备,一个一个地去完成了。(第一个完成的雨崩真的就是梦开始的地方,彻底入坑雪山徒步了。)
3条回复
炸毛喵酱
炸毛喵酱
2025.12.29
遗憾一直没跟到边次大哥的团,以至于我现在自己都去了西藏十几次,都不知道还能跟哪个团
稻草人旅行
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半个老家啦,实名羡慕了
很喜欢稻哥讲述的梅里雪山,我即将要在元旦假期出发去看我人生的第一座雪山了,期待能看到梅里雪山的日照金山。期盼一个好天气!再见2025👋,祝我们2026年都变得更好🔥!
稻草人旅行
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会的🔥
15:26 太喜欢了 又听了一遍 我今年在尼泊尔ebc也是突然暴雪 然后好不容易抵达了大本营出来(那天没信号)第二天朋友都发消息来说前一天珠峰东坡出事了 问我没事吧 我这边虽然没国内厉害 但也是狂风暴雪那天 真的都是同一座珠峰诶 然后我就想等我有本事了就翻过去哈哈哈哈
稻草人旅行
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我给你寄一面稻草人的旗子,你登顶了掏出来🚩🫡😶
Dadaly_
Dadaly_
2026.1.05
38:16 这个嘉宾的声音好舒服啊!治愈系
稻草人旅行
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https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/672de6509f2376b8cd05ad4c 还有更温柔的时候呢😶
Dadaly_:!听完这期就去听!
丸丸籽
丸丸籽
2026.1.05
2025遇到很多事 情绪时常崩溃 2026愿我学会自愈 愿我能走出家门 参加一次稻草人的雪山之旅🍀
稻草人旅行
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都会好的,新年快乐!🫂