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本期节目由邓老师和李老师以及特邀嘉宾刘老师联袂主持。为什么我们更习惯说“身体不舒服”，而不是“我难过”？“老胃病、失眠、心口堵”背后可能是哪些情绪？在亲密关系和家庭里，“生病”有时候是不是一种求关心的方式？最后，我们会送给大家几个小小的练习：如何在不“戳破”的前提下，温柔地听见自己和家人的情绪。今天这一期，适合：有“体质虚弱人设”的朋友、长期被爸妈身体状况牵动情绪的子女、以及那些嘴上说“我挺好的”，身体却很诚实的人。
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