你坚持不下去不是因为懒， 而是一开始就选错了方式

我们大多数人，其实从来没有完成过自己的新年计划。减肥、学习、锻炼、提升自己，这些目标年年写，年年作废。

更糟糕的是，在当下这个环境里，有一种无力感正在蔓延：不知道该坚持什么，也看不到变好的希望。

很多人以为这是不够自律，但如果你认真观察，会发现一个残忍的事实：问题从来不在意志力，而在于我们一开始就用错了方式。

今天这条视频，不喊口号，不谈自律，我只想邀请你做一个简单的思想实验：如果你不再给自己定目标，而是给自己一个剧本，一个角色，再选对一个镜头，你的能量，会不会自己回来？