从瑜伽垫,到新的一年|一份送给 2026 的温柔开始瑜YUE时光

从瑜伽垫,到新的一年|一份送给 2026 的温柔开始

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新的一年,和你一起慢慢开始。

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BGM:

Folded Hands - Kylie Dailey

Softly to Myself - Kylie Dailey

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新的一年,你希望在播客里听到什么?
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送出 YUEYOGA 香薰水晶蜡烛一份,
感谢你一路以来的陪伴与聆听。

愿2026,
我们继续在声音里相遇,
在练习中彼此照亮。

展开Show Notes
新年快乐容安老师!2026将会是对我来说学业和生活压力比较大的一年,所以希望跟着老师继续练习瑜伽和冥想,缓解身心压力。新年希望在播客中能了解更多如何从瑜伽小白一步步成长的历程和身心蜕变的故事(因为我常常希望能把瑜伽更多地融入生活,但是害怕自己没有时间线下系统学习,会不会误入歧途)
Norita
Norita
2026.1.09
希望老师新一年的播客里多聊聊瑜伽历史相关的内容~
YY小天地
YY小天地
2026.1.08
期待开奖~
YY小天地
YY小天地
2026.1.05
也希望听到一些纯音乐的冥想
我是Lexie
我是Lexie
2026.1.05
感谢容安老师通过声音视频传递给我们的能量❤️❤️❤️新的一年,还会继续聆听老师冥想的声音,同时也希望老师能分享更多瑜伽冥想与生活相关的故事,可以通过对话和访谈的形式,让我们看到瑜伽冥想照亮生活的光,用更多的热情把它们融入我们的生活。祝老师和大家新年快乐🎆🎆🎆
spell_tyYQ
spell_tyYQ
2026.1.03
2026 继续相遇~
萤渡舟
萤渡舟
2026.1.03
想听听大家是怎么通过瑜伽缓解生活焦虑、重新和自己和解的经历,太需要这类内容了
lu_AZZj
lu_AZZj
2026.1.03
感谢容安老师。很喜欢老师的冥想和瑜伽课程,希望今年至少有180天能跟着老师上课。未来想听关于老师在德国生活的见闻,想听老师日常生活如何度过枯燥以及难过的时光,从泥潭中挣扎自救上岸,谢谢
YY小天地
YY小天地
2026.1.03
喜欢关于冥想的内容,老师做的冥想内容非常棒。另外就是对谈类的也很有收获,可以继续下去。
新的一年,瑜伽健身,晨练阿汤,做一切想做的事,给自己温柔的承托。
real-yuuuuu
real-yuuuuu
2026.1.03
新年快乐!每次跟着荣安老师练瑜伽,都像给身体和心情做了场温柔的按摩,感谢老师的陪伴❤️
特别喜欢老师的36遍拜日式,因为是新手,想先从这期跟练,还跟过老师的冥想,您的声音本就是一种治愈,喜欢温柔的您。
新年快乐!❤️❤️
我想谢谢你,最近几天心烦意乱,压力太大血压升高,失眠!连续听两晚你的播客入睡终于不失眠了,真的谢谢你。