Vol.41.来聊聊如何不再害怕失去

Vol.41.来聊聊如何不再害怕失去

50分钟 ·
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评论数9
人生我们不可避免的会失去很多东西,我们因为失去而抑郁,我们因为害怕失去而焦虑,我们每天都在为未来种下恐惧的种子,
今天我们就来把他解决点,一个新的角度,让我们来重新定义“失去”

本期主播:晓禾(潇洒)

常驻嘉宾:董小猫

🌸小红书账号:小红书
视频号:晓禾的解忧铺
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展开Show Notes
总结:在你害怕失去某个事物的时候你就已经失去ta了,或者说你早晚会失去的。那既然结果都一样,就无需害怕。但凡事的发生都有利于我,那就思考一下失去了这个我会得到什么好处呢,这个工作没了我可以找到一个更好的呀,因为我有经验了我可是跳槽了;我分手了那我就能汲取经验规避这样的渣男了呀;我今天没有出业绩但我还有创造业绩的能力呀。感谢晓禾老师的用心分享。
晓禾老师的禾电站
:
对的对的
Becky_wtLj
Becky_wtLj
2026.1.06
老师,能做心理咨询吗
晓禾老师的禾电站
:
可以啊
石头erer
石头erer
2026.2.26
终于更新了,我刚看见,但是每个话题都很符合我当下的困境,太神奇了,我刚失去重要的事物,很痛苦
HD11516x
HD11516x
2026.1.08
终于更新啦
恩楷
恩楷
2026.1.05
贫穷限制了我的想象🤣
陈艺双
陈艺双
2026.1.04
33:11 确实就是变化快,没有什么百年不变
你的小可爱来也!!!