EP01 放下执念 我选择吃蛋糕喝牛奶

这一期想跟大家聊聊放下执念这件事。曾经我觉得执念离自己很遥远，但当我真正看见藏在心底的那些执念时，才开始慢慢理解它、学着放下它。只有正视这些被忽略的内心羁绊，我们才能过上脚踏实地不悬空的生活，才能在当下这一刻，看清自己想做什么、能做什么。