内分泌科医生谈决策：你正站在一个黄金窗口期

金钱决策者007期 访谈 张征 

内分泌科主任医师，医学博士，临床一线工作经验20余年，医学科普作家

00:00 访谈精华

01:00 嘉宾介绍

01:32 40岁不是衰老，而是一个改善长期健康的黄金窗口期

09:03 避免决策陷阱1:  如何看待药物，用药的理念

15:01 避免决策陷阱2: 快速减重靠谱吗？如何减重

19:10 避免决策陷阱3: 运动和痛风是什么关系？适合中年人的运动原则

26:04 避免决策陷阱4: 体检很重要，怎么体检更重要

33:17 避免决策陷阱5: 情绪、压力和内分泌，症状 vs 疾病

39:45 避免决策陷阱6: 什么是好的睡眠？如何睡好

41:26 避免决策陷阱7: 如何在互联网上的获得有用的健康信息？

47:58 “增强人”和健康平权：激素从治疗到增强人类能力，怎么看？

58:09 未来寄语和内分泌学科发展

1:00:00 主播思考：管理好未来十年的自己