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0不知不觉来到了第 27 集，27 也是 Leo 的幸运数字之一，很开心。这是 2026 第一期播客，主题是 Leo 的滑雪见闻和感悟，有新的干货。我们也简短聊了下几厘米最近爱看的剧，在家庭生活中的一些细节和变化，以及即将旅游的地方。
2026，愿大家都遇见自己，一个你会会心一笑的新的自己。
日常纠结与“黄金睡眠时间”
· 聊长途飞行的体验（换拖鞋、带枕头）。
· 核心洞察：旅行的期待感能对抗日常的虚无感。
· 提及即将到来的舞蹈演出和滑雪太多后的“绝望”。
08:03 - 22:56 | 深度体验：新疆滑雪之旅全复盘
· 成本大公开：总花费约3万，详细拆解装备、机票、住宿。
· 为何选择新疆：雪质、击中内心的感觉、与山的“深度互动”。
· 旅行方式：住青旅、与雪友的联结、自由的状态。
· 滑雪体验：速度与控制，与自然的关系，而非“艳遇”。
22:56 - 38:16 | 延伸与对比：旅行、生活模式与驾驭感
· 对比不同的旅行目的（探索自然 vs. 与人相处）。
· 聊其他带来“驾驭感”的运动（赛车、卡丁车）。
· 核心感悟：通过规划并完成旅程，证明“我有让自己开心的能力”。
38:16 - 49:34 | 成长思考：“背叛”旧模式与在黑暗中行走
· 成长意味着离开旧的关系和模式（如朋友间拼房习惯）。
· 核心意向：“在黑暗中行走”——在未知中探索，扩大自己的世界。
· 引用歌曲《说不出口》和电影《机器人之梦》，谈关系的变化与前行。
49:34 - 58:01 | 事业与创造：新课上线与个人品牌建设
· 即将上线的心理学课程进展。
· 商业思考：定价策略的权衡（信任建立 vs. 利润最大化）。
· 关于使用AI工具与保持“亲力亲为”内核的讨论。
58:01 - 1:09:38 | 生活近况与碎片：家庭、追剧与副业
· 聊家庭生活（与孩子的分离）、最近在追的剧《怪奇物语》。
· 副业尝试：用AI生成带货视频。
· 再次探讨产品的“利他性”与商业中的“信任”底层逻辑。
1:09:38 - 1:21:59 | 尾声：涨价、总结与新年展望
· 咨询服务的涨价源于自信心的提升。
· 决定春节前再录一期进行年度总结。
· 结束语，感谢听众，期待粉丝增长。
