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1💡本期嘉宾：综艺导演小七
小七的职业生涯被分成了两半。
前半段，她在电视综艺的黄金时代里乘风而起，打造了综艺史上的许多经典节目，事业节节高升。
后半段，她被推入新媒体的轰鸣当中，从策划”完整的节目“到”争夺前三秒“，从”造浪者“变成”赶浪人“，被迫转型。
我们谈论时代的风向，更谈论风向中具体的人。
小七没有提供转型神话，她讲述的是具体的困惑；是微妙的失落；是缓慢的重建；是倾注心血却又砍掉的项目。在时代浪潮中，在算法的波动下，她缓慢的重建，重新辨认属于自己的不甘与和解……
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06:18 第一份工作东方卫视《我看你有戏》，名导、大咖的进入，让自己学习到无数经验。
- 积极主动的性格获得很多机会
- 承担很多个工种的工作，获得了给导演洗杯子的机会
- 一次次的磨练，让自己的事业乘风而上
10:00 公司签对赌后开始一蹶不振，同事纷纷离职，国内综艺开始进入转型期，新媒体、平台对传统媒体冲击巨大。
15:10 迎来第一次转型尝试：文旅综艺，但资本的进入让节目制作变难，同事也纷纷跳槽去大厂。
19:00 正式转型：进入高圆圆工作室进行艺人个人IP账号打造。
21:52 转型成功之作：携程文旅项目，8小时不间断直播大获成功，也遇到了事业贵人。
30:40 从综艺导演到新媒体，工作方式、心态的自我课题重塑，不断学习，保持谦卑。
35:30 遇到内心波动较大的时期，如何调整自己的心态？
