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0“职场一大幻觉：以为忍耐会换回认可。”
都说“会哭的孩子有奶吃”，但现实却告诉我们“枪打出头鸟”。在职场中，我们总是会被这样、那样的理由或“借口”绊住脚，不敢辩驳，用一次又一次的委屈沉默来回应，而属于我们的职业形象就在这一次又一次沉默里被贬值。
为什么我们不敢在被当众质疑的时候去回应？面对不合理的要求，最终只能默默以“好的”回应。今天我们就从这些过往的经历里，找到问题的根源，寻找破局之法。
【内容大纲】
l 究竟是在怕什么：“好人”人设是你在职场里的标签，遇到难的活、累的活统统交给你，反而重要的任务和机会绕过你，一来二去，你似乎也习惯了这种小透明的存在，你害怕冲突、害怕辩解、害怕未知、害怕自我怀疑，总是用退让与自我说服来安慰自己，可是，你这么沉默后，事情变好了吗？你和自己的关系还融洽吗？
l 辩解≠冲突，辩解=树立边界。被指责、被抢功劳、被安排不合理的超额工作，你的选择是什么呢？是硬抗然后自我抱怨，或者沉默承受。我们需要做的其实很简单，冷静分析问题的缘由，思考破解的方式，还原事实、重新梳理工作流、确认事件背后的影响，最终作出自己的判断，清晰的表达自己的观点。
l 反复多次的练习。勇气不是一时情绪上头的个人英雄主义，而是一种长久练习后的下意识反应。不用强求一蹴而就，从细微处着手调整，第一次开口表达，可能连语句都不完整，那第二次我们会针对上一次的细节做调整，接下来的多次后，它就会越来越流畅，表达会越来越清晰，你的职业形象会越来越立体。
【本期配乐】：J.well - 我期待
【关于主播】：科科（小红书@Keke）
【音频平台】：小宇宙/喜马拉雅/荔枝FM/苹果播客/网易云音乐/QQ音乐/蜻蜓FM等平台收听
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